得了強迫症能治好嗎

現在的社會患有強迫症的人也有很多， 那麼得了強迫症能治好嗎？一同事的朋友特別的奇怪， 我們去吃飯了， 在飯店的洗手間總是一遍一遍不停的洗手， 搞的飯都吃得很不愉快， 總說這的衛生差， 其實餐館的衛生還是可以的， 後來聽說他有洗手強迫症， 經過醫生的治療後， 現在好了， 分享一下。

1.樹立信心。 首先要認識到自己性格的弱點， 做事的時候避免優柔寡斷。 瞭解了自己的弱點之後， 做事的時候瞭解自己可能遇到的困難， 勇敢的面對困難， 勇敢的面對困難， 心理暗示自己一定可以做好。

2.放鬆精神。

3.意念克制。 當有強迫動作或者強迫思維出現的時候， 要轉移注意力， 不要一直想著自己有強迫症， 自己的病發作了。 克制自己不去反復的做強迫的事情。

4.心理暗示。 不要把自己當做一個病人， 告訴自己是正常人， 沒有強迫症， 這樣也可以幫助自己樹立信心。