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上文我們和大家說了金銀花泡水喝的功效， 由於金銀花具有很好的清熱解毒的作用， 經常服用能夠很好的治療各種熱性病， 提高身體免疫力。 但是， 我們除了瞭解功效之外還應該弄清楚禁忌， 這樣才能夠更好的保健身體健康。 今天， 小編就來和大家一起說說金銀花泡水喝的禁忌， 一起來看看吧！
金銀花泡水喝的禁忌
第一：切忌服用過量
金銀花性寒， 服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。 有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，
第二：月經期間禁止服用
月經是所有的女性最為特別的一段時間， 在這個階段女性一定要好好的保養自己， 少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。 金銀花性寒， 所以在月經期間最好別服用， 避免對身體造成不利的影響。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬於寒性的， 所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質， 而且容易體弱多病， 那麼服用金銀花泡水喝不僅不能夠調養以及保健身體， 反而會加重脾胃所需要承受的負擔， 這對於健康非常的不利。
第四：服用季節的選擇
並不是一年四季都是適合服用金銀花的， 專家建議， 想要令身體獲得最好的保健，
第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫建議我們， 金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理， 沖泡兩三次就可以了， 並且隔夜之後最好不要服用， 避免由於變質之後影響身體健康。
第六：金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是， 日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲， 因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。 如果想要正確的服用金銀花， 那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用， 這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花， 每次選擇大約10克左右用開水沖泡， 最好不要每天喝， 否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。
第八：乙肝患者不宜長期服用
老中醫告訴我們， 乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝， 否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況， 例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
第九：其他
金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用， 如果是一些脾胃比較虛寒， 日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝， 否則不利於身體健康。
金銀花茶怎麼泡才健康
可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，
小編建議
金銀花是一種非常常見的中藥， 不僅可以直接生吃， 也可以曬乾之後按照製作綠茶的方法來製作。 市面上的金銀花茶一般分為兩種， 一種則是新鮮的金銀花和少量的綠茶混合， 然後按照製作花茶的方法製作而成的金銀花茶;另外一種則是將曬乾之後的金銀花和綠茶混合製作而成。
