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男子指甲35年不剪 教你從指甲看健康

現代人把指甲的修飾作為一種時尚的裝飾體現。 當我們修剪指甲的時候, 會發現每個人的指甲都不一樣, 無論形狀、細紋等等。 但是, 我們也會從指甲的一些特徵上來看出自己身體的變化, 因此, 指甲也是我們身體健康的信號燈, 時刻注意自己指甲的變化就能瞭解自己身體的情況。

男子指甲35年不剪

近日, 有一篇文章引起了很多網友的關注, 說的是一位印度的男士35年從來不剪指甲, 指甲已經長的非常長, 這麼多他的日常生活也都要靠他妻子照顧, 他自己把指甲呵護的非常好, 而且還有圖顯示,

他的指甲已經彎彎曲曲有近1米的長度, 而且還習慣經常將長指甲染成不同的顏色, 當地的孩子看見都會被嚇哭。

那為什麼這麼多年都不剪指甲, 有常識的人都知道指甲是最容易藏汙納垢的地方, 一定要勤剪指甲, 這是一種良好的衛生習慣, 可是這名男子愛護指甲幾乎是偏執, 損害指甲的事情堅決不做, 沾水就會讓指甲變軟, 就很容易斷裂, 那他寧可不沾水。 而且, 問他為什麼這麼多年都不肯剪指甲, 他的理論是指甲與健康有關, 可能是他希望自己能夠更健康更長壽吧, 覺得指甲越長壽命也越長, 這種期望是好的。

那真是指甲越長就越健康就越長壽嗎?指甲的變化和健康有關嗎?

後者是肯定的。 指甲的變化和健康是有關係的,

因為指甲也是身體的一部分, 而且是反應身體健康狀況的一個小視窗, 通過觀察指甲的變化, 可以判斷身體的一些變化, 所以, 以前的中醫就有望聞問切, 而其中的望就是看診, 其中也包括觀察指甲的變化。

指甲與健康的關係

1、指甲是健康狀況的視窗

有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況:發青也許有肺部疾病;角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。 當指甲出現異常, 要及時就診。

2、指甲是靈長類動物特有的

雖然大多數哺乳動物都有腳爪, 但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌。 靈長類動物發育出了更為寬闊的指尖用於抓握東西。

3、咬指甲被稱為咬甲癖

它是最常見的緊張性習慣。

根據統計, 10到18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲, 但大部分人會在30歲前停止這種習慣。

根據指甲判斷身體健康狀況

指甲的中間內陷, 形同羹匙狀, 顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。

指甲下面見到有暗紅紫色血斑, 常表示患紫癲、血液病等。

指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷, 多半是銀屑病的晚期病症表現。

指頭有腫脹, 指甲上有紫斑, 很可能是肺部疾病。 指甲變薄變脆, 甚至裂開, 顯示呼吸系統和循環系統有疾病。

指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂, 由指尖向指甲根部延伸, 那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。

貝殼型指甲的人, 對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加注意。

指甲上白點太多為神經衰弱的症候, 表示是患了消化系統的疾病。 指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象。

如何保護指甲

橄欖油潤甲:對於擁有脆弱、過薄的指甲的人, 可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分鐘, 之後每兩個禮拜浸泡一次。 這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。

使用護甲霜:一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。 在每天睡覺之前, 為你的指甲們擦上護甲霜, 然後按摩至吸收。

做家務時戴上手套:當你洗碗、做衛生時, 記得戴上手套。 清潔劑和洗滌精或傷害你的指甲, 導致乾燥、斷裂和剝落。

多吃富含維生素H的食物:在你的飲食中,

記得加入富含維生素H的食物, 比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨等等。 維生素H除了能強健你的指甲, 使指甲更厚。

按摩甲面:經常按摩指甲能促進指甲周圍的血液流動, 這樣能夠有助指甲的生長。 按摩時, 手部使用護手霜, 指甲使用護甲霜或指緣油。 當然了, 一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣, 指甲也要擦到。

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