現代人把指甲的修飾作為一種時尚的裝飾體現。 當我們修剪指甲的時候, 會發現每個人的指甲都不一樣, 無論形狀、細紋等等。 但是, 我們也會從指甲的一些特徵上來看出自己身體的變化, 因此, 指甲也是我們身體健康的信號燈, 時刻注意自己指甲的變化就能瞭解自己身體的情況。
男子指甲35年不剪
近日, 有一篇文章引起了很多網友的關注, 說的是一位印度的男士35年從來不剪指甲, 指甲已經長的非常長, 這麼多他的日常生活也都要靠他妻子照顧, 他自己把指甲呵護的非常好, 而且還有圖顯示,
那為什麼這麼多年都不剪指甲, 有常識的人都知道指甲是最容易藏汙納垢的地方, 一定要勤剪指甲, 這是一種良好的衛生習慣, 可是這名男子愛護指甲幾乎是偏執, 損害指甲的事情堅決不做, 沾水就會讓指甲變軟, 就很容易斷裂, 那他寧可不沾水。 而且, 問他為什麼這麼多年都不肯剪指甲, 他的理論是指甲與健康有關, 可能是他希望自己能夠更健康更長壽吧, 覺得指甲越長壽命也越長, 這種期望是好的。
那真是指甲越長就越健康就越長壽嗎?指甲的變化和健康有關嗎?
後者是肯定的。 指甲的變化和健康是有關係的,
指甲與健康的關係
1、指甲是健康狀況的視窗
有的醫生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況:發青也許有肺部疾病;角質層中存在毛細血管可能有自體免疫性疾病等。 當指甲出現異常, 要及時就診。
2、指甲是靈長類動物特有的
雖然大多數哺乳動物都有腳爪, 但指甲卻是區分靈長類動物和其他哺乳類動物的標誌。 靈長類動物發育出了更為寬闊的指尖用於抓握東西。
它是最常見的緊張性習慣。
根據指甲判斷身體健康狀況
指甲的中間內陷, 形同羹匙狀, 顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。
指甲下面見到有暗紅紫色血斑, 常表示患紫癲、血液病等。
指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷, 多半是銀屑病的晚期病症表現。
指頭有腫脹, 指甲上有紫斑, 很可能是肺部疾病。 指甲變薄變脆, 甚至裂開, 顯示呼吸系統和循環系統有疾病。
指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂, 由指尖向指甲根部延伸, 那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。
貝殼型指甲的人, 對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加注意。
指甲上白點太多為神經衰弱的症候, 表示是患了消化系統的疾病。 指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象。
如何保護指甲
橄欖油潤甲:對於擁有脆弱、過薄的指甲的人, 可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分鐘, 之後每兩個禮拜浸泡一次。 這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
使用護甲霜:一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。 在每天睡覺之前, 為你的指甲們擦上護甲霜, 然後按摩至吸收。
做家務時戴上手套:當你洗碗、做衛生時, 記得戴上手套。 清潔劑和洗滌精或傷害你的指甲, 導致乾燥、斷裂和剝落。
多吃富含維生素H的食物:在你的飲食中,
按摩甲面:經常按摩指甲能促進指甲周圍的血液流動, 這樣能夠有助指甲的生長。 按摩時, 手部使用護手霜, 指甲使用護甲霜或指緣油。 當然了, 一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣, 指甲也要擦到。