10個心理學戀愛技巧 幫你抓牢愛情

第一式：小危險激發“心動”感覺

人從事某些激烈或冒險活動時的身心反應， 與戀愛時“過電”的感覺極其相似。 除了玩玩過山車、看看驚悚片等辦法， 愛潑斯坦還教大家一個小遊戲：兩人交替著向後仰倒， 由對方在身後接住。

第二式：一點點靠近

近水樓臺有助於人們之間產生好感。 如果兩個人有意識地接近對方， 故意地讓對方進入自己的個人空間， 很快他們之間就會變得親密起來。 練習法：兩人相隔約1米站定， 然後每隔10秒將距離拉近一點點， 一直到雙方快要碰到為止。

第三式：模仿對方

人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水準、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶，

有時僅僅是模仿對方也能夠增進相互之間的感情。 練習法：兩人靠近站著或坐下， 隨意地挪動自己的手腳， 但是同時要模仿對方的動作， 要做到兩人都感到自己是自由而雙方又是一致的。

第四式：準備一些笑話

在持久而幸福的婚戀關係中， 愛侶們總能讓對方開懷大笑。 還有研究則表明， 女性更容易傾心於能夠讓自己笑的男伴。

第五式：一起做沒做過的事情

人的記憶都是分類儲放， 如果你在對方的每類記憶中都是第一個想起的人， 那麼也就真正做到“我中有你， 你中有我”了。

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第六式：放鬆心理防線

放鬆警戒才有助於感情的培養， 但用酒精麻痹神經卻不是好辦法。

可以兩人輕輕地擁抱在一起， 試著感覺對方的呼吸， 逐漸使自己的呼吸與之同步。 幾分鐘後， 兩人就會覺得合為一體。

第七式：適當遷就對方

為了對方特意做一些好的改變， 比如戒煙、戒酒等， 會讓你的地位急速飆升。

第八式：經常輕輕觸碰

簡單的觸碰能讓人產生溫暖、舒服的感覺， 輕撫對方的後背功效神奇， 對女性尤為如此。

第九式：分享秘密

將自己正在想的事物寫在紙上， 然後用幾分鐘的時間通過語言以外的方式向對方傳達自己的思想， 讓對方來猜。

第十式：全心全意

自己三心二意的人往往會對伴侶的行為也疑神疑鬼， 缺乏信任， 長此以往， 會對雙方的關係造成致命的破壞。