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幾大妙招讓老人遠離皮膚瘙癢:
1.飲食宜清淡、易消化，
多食富含維生素C的蔬菜和水果，
保持大便通暢，
能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。
不吃有過敏或刺激的食物，
如魚、蝦、蟹等。
對已經證明有過敏的食品，
包括同類食品均應絕對忌服。
應戒煙酒，
不喝濃茶、咖啡。
2.積極防治原發疾病，
如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲病等，
以祛除加劇瘙癢的病因。
3.生活要有規律，
心情要保持愉快，
不要過度疲勞，
避免發怒和急躁。
早睡早起，
不看刺激性的影視節目，
臨睡前不宜喝濃茶與咖啡，
4.合理的皮膚保養， 儘量避免搔抓， 衣服宜寬大、鬆軟， 內衣選用棉織品或絲織品， 不要穿毛織品。 洗澡不應太勤， 每週洗澡1～2次即可， 不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多， 浴水溫度以35℃～37℃為宜。 若洗澡太勤、水溫過高或肥皂用得太多， 都會使原本乾燥的皮膚失去皮脂滋潤而更加乾澀、枯萎， 從而加重瘙癢。 被褥不宜太暖， 冬季應適量塗抹潤膚膏保護皮膚。
5.適當參加體育鍛煉以促進皮膚的新陳代謝， 提高皮膚對營養的吸收， 還可以促進汗液的分泌， 減輕皮膚乾燥， 緩解症狀。 平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。
皮膚瘙癢時， 可採用以下方法來減輕症狀：
外敷：
紅花、桃仁、杏仁、生梔子、荊芥、地膚子各10克，
將一撮香煙灰放在一容器內， 滴上幾滴水， 使其呈糊狀， 敷於患部。
外洗：
用鮮絲瓜葉搗爛塗搽患處。
用食鹽水洗滌、塗搽。
艾葉60克， 雄黃6克， 防風60克， 花椒6克， 水煎外洗患處， 每日1次。
蒼耳子(根葉全用)15克切碎煎湯1碗， 外洗患處， 每日1次。
苦參30克， 川椒9克， 水煎外洗患處， 每日兩次。
