強直性脊柱炎在做完治療後更應該注意做好護理工作， 那大家對強直性脊柱炎護理方法到底又瞭解多少呢?接下來， 就讓專家們來為大家分析下， 強直性脊柱炎護理方法到底有哪些， 讓大家不再對其陌生。
1、坐位：強直性脊柱炎護理晝坐直角硬木椅， 腰背挺直， 勞累時可將臀部後靠， 腰背緊巾在椅背上休息。
2、站立：頭保持中位， 下凳微收， 肓下聳不垂自然放鬆;腹略內收、雙腳與肓等寬， 踝、膝、髖等關節保持自然位， 重心居中不要偏移。
3、臥位：強直性脊柱炎護理晝睡硬板床， 宜仰臥， 側臥輪流交替， 避免長時間保持一種姿勢，
4、強直性脊柱炎護理雙腿並步站立， 雙手叉腰， 以腰為運動點向左、向後、向右， 向前轉動50次， 再反向轉動50次。
5、仰臥雙腳並擾， 腳尖向上， 雙手自然放在身體兩側， 調抱著呼吸約3分鐘， 然後先吸氣， 用意念將氣送入下丹田， 同時腰部、臀部向上拱起， 將勁力集中在腰和肩背部， 呼氣時腰、臀部落下， 如此反復數息10次。
以上內容就是專家為大家所介紹的強直性脊柱炎護理， 大家要注意一下， 希望能對您有所幫助， 如您對強直性脊柱炎護理還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。
