女性人流後小月子”吃什麼好？專家介紹， 無痛人流是目前比較先進的人流技術， 但是無痛人流手術後女性的身體比較虛弱， 需要一段時間的好好補養， 否則身體很難恢復到以前的狀態。 下面來聽聽專家的詳細講解女性人流後小月子”吃什麼好。
那麼女性人流後小月子”吃什麼好呢？下面專家給大家介紹以下內容：
補充營養注意一：蛋白質
蛋白質對我們提高人體機能， 起到至關重要的作用。 蛋白質作為抗體， 重要的組成部分， 如果身體對蛋白質的攝入量不充足， 其機體的免疫力， 就會下降。 所以，
補充營養注意二：脂肪
在人流手術後， 女性在進行正常的飲食基礎上， 應適當的限制脂肪的攝入。 女性在人流手術後， 一周時間內， 每天對脂肪的攝入量， 要控制在80克上下。 禁止吃一些刺激性的食品， 像辣椒、酒、大蒜等等， 同時還要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
補充營養注意三：維生素
女性在人流手術後， 身體都是比較虛弱的， 並經常有出汗的現象， 所以要補充身體水分與維生素， 防止流失對身體康， 複造成影響。 女性在補充水分時， 要注意應該少量多次，
