強直性脊柱炎在治療後應該如何護理?

強直性脊柱炎是骨科中最常見的一種， 同時也是一種很容易復發的疾病， 而瞭解強直性脊柱炎的護理方法有利於病情的恢復。 下面就請專家為我們介紹下強直性脊柱炎的護理方法。

強直性脊柱炎的護理：

1.仰臥雙腳並擾， 腳尖向上， 雙手自然放在身體兩側， 調抱著呼吸約3分鐘， 然後先吸氣， 用意念將氣送入下丹田， 同時腰部、臀部向上拱起， 將勁力集中在腰和肩背部， 呼氣時腰、臀部落下， 如此反復數息10次。

2.晝坐直角硬木椅， 腰背挺直， 勞累時可將臀部後靠， 腰背緊巾在椅背上休息。

3.晝睡硬板床， 宜仰臥，

4.頭保持中位， 下凳微收， 肓下聳不垂自然放鬆;腹略內收、雙腳與肓等寬， 踝、膝、髖等關節保持自然位， 重心居中不要偏移。

以上就是強直性脊柱炎的護理要點， 希望對您有所幫助， 如果您對強直性脊柱炎的護理還有什麼疑問的話， 請諮詢我們的線上專家。

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