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新生兒哭鬧不睡覺的應對方法

2012-09-10 4

新生兒睡眠不踏實， 不睡覺哭鬧怎麼辦？

1、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩， 讓寶寶意識到爸爸媽媽很愛她， 會給他充足的關愛。

2、和寶寶玩捉迷藏， 讓寶寶意識到即便寶寶看不到爸爸媽媽， 爸爸媽媽其實也在ta周圍。

3、經常帶到外邊看看， 不要天天悶在家裡， 只熟悉家裡的環境。

4、睡前哄， 拍寶寶不要時間太長， 在寶寶睡著之前離開， 讓寶寶自己睡著。 不要大人抱著睡著。

另外， 剖腹產的新生兒往往更缺乏安全感， 由於對外界非常敏感， 因此睡覺更容易不踏實。 這個時候， 可能就需要母親多辛苦付出一些。

比如抱著他睡， 或是將嬰兒放在身上， 讓寶寶聽著媽媽的心跳， 可能會安定點；或用小被子包起來側著睡， 也比較有安全感。 如果寶寶醒了， 就說說話， 拿鮮豔的東西陪寶寶玩一下， 以提高睡眠品質。

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