痛經， 對於每一位女性朋友們來說都很熟悉， 即使自己沒有痛經的現象， 但是相信很多的女性朋友們也見過同事、朋友出現痛經。 那麼， 痛經患者應該如何擺脫痛經給自己帶來的痛苦？
治療痛經要選對方法才有效：
1、需要的藥材主要有：黃芪、當歸、白芍以上藥材分別需要15克， 澤蘭10克， 粳米100克， 還要適量的紅糖。
做法如下：患者們把買來的黃芪、當歸、白芍、澤蘭用水煎15分鐘， 然後患者在把渣撈出， 只要藥湯， 然後在把準備好的粳米放入藥湯中， 在熬粥， 將粳米煮熟之後根據患者們的口味加入適合患者們口味的紅糖，
用法：痛經的患者在早上和晚上溫熱之後食用， 在患者們的月經來之前的7天開始喝粥。
以上湯藥的作用：主要是給患者們補氣血， 增健患者的脾胃， 也有止痛的作用。
2、需要的藥材：患者把準備好的羊腎需要50克、肉桂3克， 川椒2克， 川芎5克， 麵粉250克， 醬油、精鹽適量。
做法如下：將肉桂、川椒、川芎磨成藥末放一邊備用。 患者們將準備好的羊腎去皮在進行清洗， 把羊腎的腰臊弄乾淨之後用刀剁成肉末， 然後加入之前的藥末， 根據患者們的口味加入一定量的醬油、精鹽攪拌均勻弄成餡。 然後在包成餛飩。
這種方法的作用：驅除患者體內的寒氣， 除此之外還有活血止痛的效果。
