瓜類美容法
1、黃瓜:黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫, 而且可以潔膚, 能使皮膚細膩滑嫩。 其方法是:將黃瓜切成薄片, 貼在面部, 讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢, 在約15分鐘後用清水洗淨, 然後輕輕按摩面部即可
2、絲瓜:新鮮絲瓜既可食用, 也可美容。 將絲瓜去皮後壓出瓜汁, 與等量蜂蜜勻混。 取少量塗在臉上10至15分鐘, 有潔膚去皺之功效。 在夏季, 西瓜皮也可美容。
果汁美容法
喝鮮果汁, 既美容, 又健身。 現已得到較為廣泛的重視, 被譽為“隨街養顏法”。
1、胡蘿蔔汁美容:胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等,
2、葡萄汁美容:葡萄適合油性皮膚。 將葡萄榨出汁來, 直接搽抹臉上, 效果甚佳。
3、鮮桔子汁美容:深秋時節桔子上市, 在品嘗桔味的同時, 可將桔汁擠出直接在面部塗擦, 可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。 因為, 桔子含果鹺臀生素C、維生素A。 常用桔子汁擦臉, 可使你皮膚抵抗力增強, 從而減少皮膚的乾燥, 達到健膚美容的功效。
面膜美容法
一些果品經過簡易加工成美容液, 可以不受時令季節的限制, 常年可用。
1、栗麩面膜:栗麩即栗子的內果皮。 將栗麩搗成細末, 與蜂蜜調勻,
2、桃仁洗面液:去殼桃仁即桃的果仁, 味甘性平, 可活血祛瘀。 用粳米飯漿同研後絞汁, 攪拌成糊狀, 澄清便成面液, 裝瓶備用。 其用法:把面液加溫擦面, 每日早晚各一次。 能使瘀血消散、臉部血流暢通。
3、桃仁富含脂肪油, 本身就有潤膚的作用。 而粳米飯漿, 質軟粘稠, 可粘吸皮膚表面的汙物, 具光潔皮膚之作用。 4.蜂蜜蛋清液:將雞蛋清攪動, 直至全部起泡, 加入蜂蜜, 攪勻即成(五個雞蛋的蛋清, 蜂蜜一湯匙), 貯瓶備用。 用法:將蜂蜜蛋清液塗於面部, 待乾燥後, 再用清水洗淨, 每週2至3次。 蜂蜜不僅內服可以駐顏美容,