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左臉痤瘡怎麼治癒

痤瘡一直是讓青年男女頭疼的問題, 有的人甚至過了青春期, 臉上還是有許多痤瘡粉刺, 面部痤瘡不但影響美觀, 也影響人的心情, 所以越來越多的人迫切想找到治療痤瘡的方法, 痤瘡在臉上的分佈也是不同的, 有的人全臉都有, 有的人只是局部才有, 比如左臉, 那麼左臉痤瘡怎麼治癒呢, 還是來聽聽專家的建議吧。

建議左臉痤瘡的朋友一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b ,

平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這會造成鋅的排除增加, 鋅的缺乏也會導致痤瘡, 不可吃辛辣刺激, 不可吃油膩食物, 蔬菜水果多吃有益。 這個沒有特效療法, 痤瘡的痕跡如果不是非常嚴重, 一般會逐漸自行消失的。

另外, 左臉痤瘡可能和肝火過旺有一定關係, 中醫有左肝右肺一說, 可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,進行內調, 外在也可以結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥進行調理。

注意事項:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物; 2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面乳洗臉.然後塗保濕水;3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活;4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等;5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣;6,不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎症,留下疤痕 ;7. 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞。

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