偏方治腳氣最有效的方法

一、偏方治腳氣最有效的方法

二、引起腳氣的原因有哪些

三、日常生活該如何預防腳氣

偏方治腳氣最有效的方法

1.1、鹽薑水泡腳:首先把適量生薑,洗淨,然後把生薑切成片。 再在鍋裡面加入適量水,放入薑片煮個幾分鐘,煮成姜水之後等溫度合適的時候就能泡腳了。 在泡腳的時候用手來按摩腳步,不僅能治療腳氣,按摩舒緩身心,起到緩解疲勞的作用。

1.2、黃豆水泡腳:準備150克黃豆,洗淨,研碎。 然後加入適量清水,大火煮開,調小火,繼續煮20分鐘,鍋中水份大約剩下1公斤左右。

2.1、嫩柳樹葉治腳氣:用柳樹葉洗腳的效果很好,不僅把自己的腳氣問題治好了,在告訴幾個朋友之後他們的腳氣問題也得到了解決。 還可將柳樹葉揉成團狀,腳在腳趾縫裡面,睡覺之前夾上,第二天醒來就感覺有效果了。

2.2、堿面治腳氣:夏天腳出汗多,容易患腳氣。 晚上臨睡覺前,用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面),溫水溶化後,將腳浸入堿水中泡洗0分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。

3.1、冬瓜赤小豆:準備材料大冬瓜一個,赤小豆130克。 將冬瓜切蓋去內瓤,裝入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。

按注:一方無大冬瓜加蜂蜜也可。

3.2、花生紅棗鳳瓜湯。 準備配方花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個。 紅棗去核,與余料齊洗淨。 雞腳連同瘦肉飛水沖淨。 陳皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小時,調味即可。 佐餐食。

按注:一方不用雞腳、瘦肉,加飯豆。

引起腳氣的原因有哪些

1、角質過厚引發腳氣。 如果我們的腳部有很厚的角質層,並且腳部容易出汗,那麼,在汗水的浸泡下,我們的腳就會給真菌生存提供所需的營養環境,加快真菌的增生繁殖,從而導致腳氣出現了。

2、黴菌繁殖引發腳氣。 腳氣分為很多種類型,最嚴重的就是糜爛型腳氣,如果長期處在溫熱潮濕的環境中,真菌生存在這種環境,就會迅速生長,導致糜爛型腳氣出現。

3、白癬菌真菌引發腳氣。 真菌是引發腳氣的罪魁禍首,尤其是白癬菌,生活中感染到白癬菌,加上腳部很容易出汗,就容易給真菌提供良好的生存環境,從而導致腳氣的出現。

4、腳部細菌繁殖引發腳氣。 腳部細菌的成長導致皮膚的角質蛋白被分解,加上腳汗中的尿素、乳酸等成分,給真菌的生存提供了良好的生存環境,導致腳氣的出現。

5、維生素B1分解引發腳氣。 人類中如果長期食用含硫胺素酶的食物,如生魚片,牡蠣,蝦,咖啡,茶以及其他植物,可導致維生素B1分解,體內硫胺素水準下降,引起腳氣。

日常生活該如何預防腳氣

1、預防腳臭。 腳氣滋生的原因就是因為細菌的存在,而腳臭就是細菌滋生的表現,所以如果有腳臭的朋友,一定要儘快的改善自己腳臭的習慣,否則腳氣可能就會一直纏著你的,而預防腳臭的方法也是有很多種的,例如可以穿一些防臭的襪子,或者是定期對自己的腳部進行美容等等。

2、勤換鞋襪。 鞋襪就是腳氣滋生的地方,而我們每天可能會由於工作特別的繁忙,總是在外面奔波,這個時候,細菌已經在我們的腳底以及襪子或者是鞋子上滋生 了,我們要想預防腳氣,就必須勤換鞋襪,並且將換洗過的鞋襪要儘量的在陽光下暴曬才是可以殺菌。

3、消毒預防。 如果有一些朋友幸運還沒有沾染上腳氣的話,這個時候最重要的就是要做好預防工作,比如說要保證自己腳部以及鞋襪的乾淨度,平時一定要多用熱水進行燙腳,鞋襪一定要用熱水進行泡洗,這樣才是可以有效的防止細菌的滋生,預防腳氣。