都知道吃水果對身體好， 那麼夏季有很多水果上市， 所以面對選水果也是一件非常有學問的事了， 大家要根據自己不同的體質來挑選， 提子很多人都愛吃， 酸甜可口， 而且個大， 被稱為老葡萄之王， 但是有人說提子吃會上火， 那麼這是真的嗎？我們一起來聽聽專家的意見吧！
中醫以為， 提子性平、味甘酸， 能補氣血， 強筋骨， 益肝陰， 利小便， 舒筋活血， 暖胃健脾， 除煩解渴。 提子的口味和性質比較溫和， 其上火和清火的效果也是並不明顯。
而且現代醫學提到， 提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，
一、提子的營養價值
1、提子中富含葡萄糖， 能很快的被人體吸收。 當人體出現低血糖時， 若及時飲用葡萄汁， 可很快使症狀緩解;
2、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑， 可抗衰老， 並可清除體內自由基;
3、提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成， 並且能降低人體血清膽固醇水準， 降低血小板的凝聚力， 對預防心腦血管病有一定作用;
4、提子中含有一種抗癌微量元素， 可以防止健康細胞癌變，
5、葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應， 促進早日康復。
所以說提子一般性吃是不會上火的， 而且它還能抗病毒殺細菌， 防癌抗癌， 看來吃對身體是有很大好處的， 所以大家不要糾結於他會不會上火， 只要一天不吃十幾斤應該是沒有大問題的， 想必大家也吃不了那麼多。
