對於知性女性來說， 很多人每天都因為繁忙的工作， 沒有時間照顧自己的家庭， 因此做飯就是一個非常嚴重的問題， 或許自己還沒有真正的會做飯， 但是必須還要給家裡人做飯， 這是十分痛苦的， 我們就應該學習一些簡單而美味的菜肴， 就比如我今天要學的小白菜蛋湯， 讓我們一起看看怎麼做吧！
小白菜蛋湯怎麼做？" alt="小白菜蛋湯怎麼做？">
食材
主料小白菜200g雞蛋3個輔料油適量鹽適量蔥適量雞精適量
步驟
1.小白菜洗淨， 準備三個雞蛋
2.白菜切成段， 雞蛋打散
3.熱鍋冷油， 蔥花爆香
4.加入小白菜翻炒均勻
5.加三碗水
6.水開後撒入雞蛋， 出鍋前鹽、雞精調味
小貼士
青菜一定要洗乾淨， 而且要充分浸泡， 去除農藥殘留。
白菜雞蛋湯 護膚養顏潤腸排毒的白菜雞蛋湯， 白菜雞蛋湯， 滋味清甜美味， 所含的蛋白質對人體的肝臟組織損傷有修復作用， 還可提高人體血漿蛋白量， 增強機體的代謝功能和免疫功能， 改善記憶力， 所含豐富的粗纖維， 不但能起到潤腸、促進排毒的作用， 豐富的維生素C、維生素E， 多吃白菜雞蛋湯， 可以起到很好的護膚和養顏效果。
這道菜不僅十分簡單， 而且還美味可口， 是屬於清淡的湯類， 而且以色彩也是非常好看的， 所以對於那些不會做飯的媽媽們來說， 這真的是一道非常棒的菜， 不難而且好吃， 所以大家都可以去試一試啦！
