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敏感季 聰明應對肌膚問題

隨著氣溫的不斷升高, 陽光、紫外線也越來越強烈。 這時毛孔粗大, 斑點增多, 皮膚老化等肌膚問題會進一步惡化。 那在這春季慢慢向夏季轉變的季節裡, 針對即將出現的肌膚問題該怎樣預防與對抗呢?

對抗1:出油

毛孔粗大是令很多女性朋友困擾的一大肌膚問題。 對抗毛孔粗大, 首先就應該瞭解其出現的原因, 對症下藥。

強力殺菌性或收斂化妝水, 那將使毛孔堵塞更加嚴重, 過強鹼性的洗面皂也會刺激毛孔粗大。 油性肌膚的人可以在洗臉時, 在清水中滴入幾滴檸檬汁, 除了可收斂毛孔外, 也能減少粉刺的產生。

對抗2:痘痘

皮膚會長痘痘一般源於兩個原因, 一是油性皮膚, 毛孔被堵塞或排油不暢, 皮脂就在毛孔中累積起來, 最後形成痘痘;二是身體內分泌失調。

如果是容易長痘痘的肌膚在春夏季的日常護理過程中, 除了要深層淨膚外, 還要做好皮膚的保濕工作, 選擇清爽保濕的護膚品, 給肌膚及時補充水分。 生活上, 應該養成良好的飲食與作息習慣, 少吃辛辣、油炸食品, 不熬夜保持充足的睡眠。

對抗3:“滿面油光”

天氣逐漸變炎熱, 人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加, 尤其是油性皮膚的人, 經常一到這個季節就禁不住“滿面油光”。

對於容易出油的肌膚, 日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主,

護膚應選擇清爽型產品, 約一周做一次去角質與深層清潔。 洗面乳應該選擇泡沫較為豐富的, 每天早、中、晚用溫水洗3次臉。

對抗4:黑色素

夏季日光強烈, 容易促發黃褐斑或雀斑, 除了防曬外, 美白的步驟也應該進一步加強。 應該儘量避免陽光直接曝曬, 外出要帶上遮陽傘、太陽鏡和塗擦防曬霜等。 多吃黃瓜、草莓、番茄等含有大量維生素C的水果, 能有效幫助黑色素還原, 協助美白。 此外, 還應該遠離人工添加劑, 少吃油炸食品, 慎用激素和避孕藥, 這些都會直接導致雀斑生成。

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