紅斑狼瘡是一種危害嚴重的皮膚疾病， 其病程遷延， 易反復發作， 死亡率較高， 死亡原因多見於各種感染、 腎衰、心衰、腦血管意外、消化道大出血等。 那麼， 我們該如何有效地防治紅斑狼瘡呢？
祛除誘因：及時祛除日常生活中能夠誘發或加重該病的各種因素。 如避免日光曝曬， 避免接觸致敏性藥物和食物， 減少刺激性食物的攝入， 避免各種手術、不染髮、不作美容， 不使用化妝品， 忌用口服避孕藥。 一般不進行接種疫苗。 避免使用易誘發或加重該病的藥物， 與此同時， 也要避免使用青黴素類藥物。
飲食：飲食以清淡為主。
自檢：早期發現問題， 儘早就診。 經常檢查身體各部位有無紅斑、瘀點、潰瘍、水腫等病損， 平時注意有無發熱、疲乏、體重下降、脫髮、頭痛、關節腫痛等狼瘡活動的徵象。
注意休息和鍛煉：廣大朋友可根據自身的具體情況制定合理的運動計畫。 可適當參加日常工作、學習， 勞逸結合， 動靜結合。 體育鍛煉以慢跑、散步、打太極拳等輕型運動為宜， 不要作劇烈的體育運動。 運動量以自己體力耐受為宜， 不宜過度勞累。
紅斑狼瘡是一個累及身體多系統多器官， 臨床表現複雜， 病程遷延反復的自身免疫性疾病。
