口腔潰瘍怎麼治療呢

口瘡（口腔潰瘍）是一種最常見的口腔粘膜疾病， 在人群中患病率一般認為超過10％， 可以發生於男女老幼， 以中青年最多見。 口瘡是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害， 可以自愈， 可發生於口腔粘膜的任何部位， 以唇、頰、舌部多見， 嚴重者可以波及咽部粘膜。 不少患者隨著病程的延長， 潰瘍面積增大， 數目增多， 疼痛加重， 癒合期延長， 間隔期縮短等， 影響食和說話那麼， 這讓人心煩的口腔潰瘍怎麼治療好呢？下面就來一起瞭解下。

在對於口腔潰瘍的治療中， 我們首先要瞭解到體內會因為缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，

維生素B2不足時， 會引發口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等， 特別是在皮膚和黏膜上出現症狀， 維生素B6和脂肪的代謝有關， B6不足時會引起脂溢性皮膚炎。 很多口腔潰瘍的發生與B族維生素缺乏有關， 特別是維生素B等。 很多日常生活的烹調行為可能造成維生素的缺乏， 如洗米、蒸飯等， 可造成B族維生素的大量丟失；長期進食精米麵、長期吃素食， 同時又沒有其他的補充， 很容易造成B族維生素的缺失。

平常應注意保持口腔清潔， 常用淡鹽水漱口， 戒除煙酒， 生活起居有規律， 保證充足的睡眠。 堅持體育鍛煉， 飲食清淡， 多吃蔬菜水果， 少食辛辣、厚味的刺激性食品， 保持大便通暢。 婦女經期前後要注意休息，

保持心情愉快， 避免過度疲勞， 飲食要清淡， 多吃水果、新鮮蔬菜， 多飲水等等， 以減少口瘡發生的機會。

其次， 在對於口腔潰瘍的治療中， 飲食上的調節是非常的重要的， 尤其是對維生素的補充。 在日常儘量吃清淡的飲食， 多吃蔬菜、水果可以清理腸胃， 有助於保持大便通暢；少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。 口腔潰瘍也是身體虛弱的信號， 所以在治療的過程中， 也應注意改善體質， 增強免疫功能。 還要把自己的生活節奏稍微放慢一些， 建議：應做到主食粗細搭配、葷素搭配。 多進食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。 如果有吃素的習慣， 或者有女孩子正在節食減肥， 應注意進食豆類製品和蛋類製品， 並每日補充複合維生素B族藥物製劑等。

以上是關於口腔潰瘍怎麼治療的介紹， 這些都是比較簡單易行的方法， 只要在日常的飲食的多加注意， 不去吃那些會對口腔潰瘍病情癒合不利的食物就可以的， 再採取一些有效的治療措施， 是可以很好的治癒口腔潰瘍的。