強直性脊柱炎現象的出現在生活中是很多見的， 想早日去治癒好強直性脊柱炎的疾病， 對於強直性脊柱炎的保健工作需到位。 下面， 我們就一起來瞭解下這方面的知識吧。
1、強直性脊柱炎患者在飲食上要注意一些相關事項， 如忌吃生冷飲食， 宜薑、酒等溫熱性食物， 以利於溫通血脈、散寒止痛; 強直性脊柱炎患者應多吃營養豐富的食物， 如牛肉、羊肉、雞肉等。 亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療等等。 這也是強直性脊柱炎的保健措施。
2、強直性脊柱炎患者的關節酸痛之所以加重與氣候潮濕及氣溫驟變有很大的關係，
3、 同時， 在生活中養生， 維持身體的健康的必要條件就是要保持樂觀愉快的情緒， 古人有一句話："善醫者先醫其心， 而後醫其身"， 強調了精神治療的重要性。 中醫認為"思慮傷脾"， 終日為病痛而憂心重重， 會損傷脾胃而影響其消化、吸收功能， 並可導致"心神失養"， 影響休息， 均不利於強直性脊柱炎患者的康復。 這也是在強直性脊柱炎的保健中需多加注意的。
文章中所為大家講述的都是對於強直性脊柱炎的保健方式， 相信應該可以給予強直性脊柱炎患者有所幫助。
