咳嗽一年四季都可能發生， 對於咳嗽吃什麼能止咳， 需要對症下藥， 因為咳嗽也分多種， 風寒咳嗽和風熱咳嗽在治療上是不一樣的。
咳嗽的食療具體的方法如下：
風熱咳嗽：
1、梨， 冰糖， 川貝一起蒸
梨1個洗淨， 靠柄部橫斷切開， 挖去中間的核後放入冰糖2～3粒， 敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)， 然後把梨上部拼對好， 也可用牙籤插緊放入碗中， 上鍋蒸30分鐘左右即可， 成人一次吃完， 小兒分2次吃， 有潤肺， 止咳， 化痰的作用。
2、煮蘿蔔水
白蘿蔔洗淨切8～10片(小兒3～5片)， 放入小鍋內， 再加大半碗水， 燒開後改小火煮5分鐘，
3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤， 並不斷翻動， 等到橘子冒熱氣， 橘皮發黑就烤好了， 稍涼後剝去皮， 吃裡面溫熱的橘子瓣， 成人一次1個， 孩子一次吃2～3瓣就可以了。
4、其他治風熱咳嗽的食物
①杮子， 性寒， 能清熱， 袪痰， 止咳， 但一次只能吃1～2個， 吃多了肚子會不舒服。
②西瓜， 性寒， 能治一切熱症， 但適合夏天吃。
③枇杷， 性涼， 能潤肺化痰， 止咳， 適宜吐黃膿痰的人吃。
④荸薺， 性寒， 成人4～6只(小兒2～3只)去皮， 切成薄片， 放入鍋中， 加一碗水， 大火燒5分鐘即可、喝荸薺水能化痰， 清熱， 對吐膿痰者效果好。
注意：咳嗽期間， 辛辣， 容易導致上火的食物不要吃， 如羊肉， 狗肉， 烏骨雞， 蠶蛹， 魚， 蝦， 棗， 桂圓， 荔枝， 核桃仁， 櫻桃， 辣椒等。
風寒咳嗽：
1、生薑， 紅糖，
患風寒感冒時， 還伴有咳嗽， 可以用生薑3～5片， 小兒1～2片， 大蒜7～10瓣， 小兒2～3瓣， 紅糖半勺一起煮， 要小火煮10分鐘， 把蒜頭的辣味煮掉， 這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣， 小兒3～5瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖， 在碗上加上蓋子， 放入鍋中去蒸， 大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。
當碗裡的蒜水已不燙了， 較溫時喝下， 大蒜可以不吃， 一天2～3次， 一次小半碗、大蒜性溫， 入脾胃， 肺經， 治療寒性咳嗽， 腎虛咳嗽效果非常好， 而且方便簡單。
3、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即倒入1個雞蛋炒勻， 在臨睡前趁熱吃下， 每晚吃一次， 堅持吃上幾天， 就能看到明顯的效果。
4、梨， 花椒， 冰糖
梨一個， 洗淨， 靠柄部橫斷切開，
蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
內傷咳嗽具體的做法如下：
1、煮山藥粥
做法：取山藥一段， 去皮， 節成小塊， 放入食品粉碎機內， 再加半碗水， 將山藥加工成稀糊狀， 倒入小鍋內， 放火上燒， 一邊燒一邊攪， 以防糊鍋底， 當山藥燒開了， 冒泡了， 關火。
功效：最好是在空腹吃， 山藥健胃， 補肺氣， 益腎精， 滋養強壯， 適合脾胃氣虛， 肺腎不足所致的虛勞咳喘。 但山藥內所含的澱粉酶， 又稱消化素， 能分解成蛋白質及碳水化合物， 所以有滋補之效， 這種澱粉酶怕高熱， 在持久的高熱中久煎， 功效可以喪失。
因此， 在煎煮時， 不可過久。 此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用， 不但能止咳治哮喘， 還對小兒的厭食， 虛汗多， 流口水， 氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。
2、紅棗， 白果
做法：取紅棗成人10粒(切開)， 小兒3粒， 白果成人10粒， 小兒2～3粒去殼， 放入小鍋中， 加上大半碗水， 放火上燒， 中火燒10分鐘即可。
吃法：讓孩子吃紅棗， 白果， 並喝水， 每天一次， 最好是每晚睡前吃。
功效：紅棗性溫， 益氣補氣， 健脾和胃， 白果性平斂肺氣， 定咳喘， 並有固腎的作用， 所以對一些久咳不愈， 反復感冒， 發燒， 咳嗽， 尿多， 尿頻， 遺尿的， 每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。
但紅棗和白果的量一定要掌握好， 孩子只限于2～3粒， 量多了孩子容易上火， 氣滯。
知識連結：
什麼是風熱咳嗽
風熱咳嗽是由於各種原因導致肺內鬱熱、肺氣失宣、出現咳嗽為主的一種症候。
臨床主要表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰， 伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀， 舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數， 這需要中醫專家來辨證明確， 中藥治療肺熱咳嗽療效顯著。
什麼是風寒咳嗽
風寒咳嗽：多由風寒之邪侵襲， 內鬱肺氣， 肺衛失宣而引起。
症狀：主要表現為咳嗽咳痰， 痰稀薄白， 咽癢， 常伴鼻塞， 流清涕， 噴嚏頻頻， 惡寒頭痛， 肢節酸痛， 舌苔薄白， 脈浮緊， 流清涕， 或有發熱等。
咳嗽吃什麼好的快?上面為大家介紹了不同咳嗽的食療方， 咳嗽藥先看看自己是哪種類型的咳嗽， 然後再對症下藥， 這樣才能取得好的治療效果。
