人們的頭髮總愛出油跟人們的生活習慣有著密不可分的關係。 以下幾種情況可能導致或者加重你頭髮出油的情況。
首先, 吃的油膩、辛辣, 生活習慣不規律容易導致頭髮出油。 皮膚科醫生表示, 現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物, 吃得油膩、辛辣, 這會刺激皮脂腺的分泌。 而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等, 都會影響人體的內分泌系統, 加劇頭皮出油。
其次, 頭髮洗太勤也不行。 不管頭髮乾淨不乾淨, 晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。 然而, 洗頭次數太頻繁一樣出油。
再次, 過度使用化學美髮用品或者洗髮水中含有矽油都容易導致頭髮出油。 使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前, 如果您的秀髮已經過油, 長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸, 反而會使得你的頭皮更油膩。 同時, 我們隨便在超市里拿瓶洗髮水看成分表, 很容易找到一種物質叫聚二甲基矽氧烷, 這就是人們常說的順滑劑“矽油”, 液態時呈黏稠狀, 不溶于水, 但可溶於油脂。 專家稱矽油雖長期使用有沒有危害, 但長期使用同一種產品,
當然, 針對頭髮出油人們也是想盡了各種辦法來應對, 根據古人總結出來的經驗, 認為《本草綱目》中提到的淘米水洗頭方法值得一試。 淘米水具有清熱涼血、除汙去垢的作用。 首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天后再用於洗頭, 將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中, 讓頭皮發根充分接觸到發酵後的淘米水, 不斷的用手指按摩頭皮, 讓淘米水充分滋潤頭髮。 洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。
此外, 調理頭髮出油問題時, 一定要避免一些護理誤區。 很多人以為用熱水洗頭髮可去油脂, 然後再用冷水沖, 可起到收縮毛孔的作用, 從而保持頭髮乾爽。 熱水雖然容易去汙, 但也會刺激頭皮, 使得頭皮自動分泌油分,