心火、肝火旺 該如何對症處理?

找准“火源”來滅火

要達到滅火的最高效率， 首先要知道“火源”在哪裡。 夏日的暑氣對人體的五臟六腑都可能侵犯， 每個臟器都可能上火。 常見的為心火、肝火、在選擇滅火方法和清火藥物上都是有所區別的。

心火：夏季是人體心火最旺盛的時節。

火勢：心煩、心悸、失眠、口舌生瘡等症狀。

滅火器：用蓮子、大米適量共煮常服， 或平時將黃連片含在口中慢嚼， 將藥液咽下， 均有清心火之功效。 生地、麥冬、五味子各適量， 泡茶飲服也不妨一試。

助手：可以選擇以黃連、蓮子心為主要成分的清心瀉火藥， 如同仁牛黃清心丸、雙黃連口服液等。

肝火：俗話說暴怒傷肝， 肝鬱氣滯會導致肝火上升， 還有經常熬夜也會引來肝火過盛。

火勢：眼幹、眼癢、結膜炎， 脾氣暴躁易衝動， 有時甚至有胸肋刺痛感。

滅火器：用夏枯草、桑葉水煎服， 一日三次。

助手：選擇含有桑葉、菊花或金銀花等成分的去火藥物， 如梔子金花丸等。