生活水準越來越好, 糖尿病人的飲食就成了糖尿病患者比較頭痛的問題, 不知如何才能很好的掌握糖尿病的飲食, 不超出其規定的標準, 從而平穩的控制血糖。 其實糖尿病的飲食並不複雜, 只要記住重要的幾點, 一般都是可以做到控制血糖升高的。
糖尿病的飲食是治療糖尿病的基礎, 藥吃再多, 如果基礎沒打好, 飲食沒有控制好, 那一切都像沒有地基的樓房, 會頃刻倒塌。 輕度的糖尿病患者甚至不用吃藥, 只要在飲食上注意, 就可以很好的控糖、降糖, 而中、重度的患者, 也不能一味的依賴藥物,
糖尿病的飲食要科學性、合理性, 有些食物不能多吃, 但也不要一點也不吃, 像碳水化合物一般糖尿病患者就不敢吃, 可是如長期不吃, 反而會加重病情。 要根據自己的病情、身高、體重, 合理飲食, 即滿足人體的基本要求, 又不會熱量超標。 糖尿病飲食應以“多副食少主食”為宜, 像米、面其含糖量很高, 是正常人所必須的, 但對糖尿病人來說, 起到亦正亦斜的作用, 既是身體所需, 又不能過多。 而蔬菜中的糖分較少, 又含有很多維生素和礦物質, 可以行當的多吃一些。
合理搭配糖尿病飲食結構, 對糖尿病患者是極其重要的, 糖尿病患者多以老年人居多, 由於老年人的內臟功能退化, 患病的機率要高於年青人很多倍,