對於一個正常的人來說， 早餐就很重要， 何況是糖尿病患者， 頻道的專家介紹到， 如果不吃早餐是非常難維持人體正常的血糖水準， 將會出現低血糖甚至會影響到工作、學習， 而且早餐吃過多的含糖量食物對糖尿病患者又會造成不利的影響， 那麼糖尿病人早餐食譜是什麼樣的？
對於患者來說， 合理攝入早餐對病情的康復幫助非常大， 而且糖尿病人吃早餐也有很多好吃：
1.合理的搭配早餐對血糖水準有顯著影響， 能夠使得血糖維持在相對穩定的水準， 可以預防常見於上午10點左右的低血糖反應。
2.吃早餐能夠給幫助控制住饑餓感， 避免在一天中的其他時間因為饑餓而進食過多， 與那些偶爾吃早餐或根本不吃早餐的人相比， 每天堅持吃早餐的人患肥胖症和糖尿病的幾率降低一半。
3.每天吃早餐的人發生胰島素抵抗的可能性要降低35%一50%， 有助於控制血糖和降低心臟病的發病率。
那麼糖尿病人早餐食譜有哪些：
1.豆漿1碗（300毫升）， 茶葉蛋1個， 稞麥麵包2片（50克）。
2.鹹燕麥麵包2片（50克）， 鮮牛奶1袋（250克）， 雞蛋1個（帶殼60克）， 鹹菜少許。
3.鮮牛奶1袋， 雜合面窩頭1個（50克）， 煮香腸1根（熟重20克）， 醬菜少許。
4.蕎麥麵包2片（50克）， 鹹鴨蛋1個， 豆漿1碗。
專家介紹， 除了積極的進行糖尿病治療外，
