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失眠能吃瑪卡嗎,吃瑪卡管用嗎

失眠能吃瑪卡嗎, 吃瑪卡管用嗎?這可能是廣大失眠患者共同的疑問, 失眠可算是最讓人頭疼的疾病之一了, 不管是工作和生活都會受到重大影響, 而瑪咖是一種非常神奇的植物, 其果實內含有多種活力營養素, 不僅可以對人體多種必需成分進行全方位的補充, 還可以治療身體上的多種疾病。

那麼, 失眠吃瑪卡管用嗎?我們先來看下瑪咖治療各種疾病的機理。 大家都知道, 它的果實中含有55種活力營養素, 這裡面包含氨基酸、維生素, 也包含礦物質元素和次生代謝物質, 在它們的共同作用下,

可以作用於人體的內分泌系統, 恢復荷爾蒙, 平衡激素, 激發臟器原有的功 能, 促進吸收, 活化細胞, 增強免疫力, 實現旺盛精力和體魄健康。 而失眠的原因無非是人的情緒激動、抑鬱、壓力大, 瑪咖中含有部分的亮氨酸、苯丙氨酸等能直 接作用於腦垂體的氨基酸, 能夠極大程度上緩和焦躁的情緒, 從而可以抗壓力促進睡眠。

所以, 到這裡, 失眠能吃瑪卡嗎, 吃瑪卡管用嗎這個問題應該已經得到了解決:失眠是可以吃瑪卡的, 也能起到治療失眠的作用。

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