打嗝, 在我們日常生活中, 很多人都會碰到, 特別是吃完飯以後, 很多人都會因為胃脹氣打嗝, 當然我們需要導致胃脹氣打嗝的原因是多種多樣的。 除了因為飲食原因或者是腸胃等疾病的因素, 或者外界的刺激 等等都會造成打嗝, 當然我們日常生活中還是有一些偏方可應對胃脹氣打嗝。
當然我們產生胃脹氣打嗝的多半因素是因為飲食, 因此我們可以在飲食過程多一些食物的選擇白蘿蔔、玫瑰、茴香等等都是不錯的選擇。
治療打嗝, 首先要治療引起嗝逆的原發疾病, 其次才是對症治療。 下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,
1、分散注意力, 消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣, 然後憋住, 儘量憋長一些時間, 然後呼出, 反復進行幾次。
3、喝開水, 特別是喝稍熱的開水, 喝一大口, 分次咽下。
4、洗乾淨手, 將食指插入口內, 輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入, 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗淨, 榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚, 煎水成100毫升, 分兩次口服, 一次50毫升。 也可酌情加韭菜籽同煎。
不過我們應該知道胃脹氣打嗝不是什麼大問題, 因此只要採取適當的治療方法就可以改善了。 當然打嗝後最好不要喝冷飲, 也不要進行激烈的運動,