引起胃脹氣的因素有很多方面, 比如如精神壓力、消化不良等, 如果胃脹氣不及時治療會危害我們的身體, 那麼胃脹氣到底該怎麼辦呢?有沒有什麼有效的法子?這裡小編要推薦中醫治療法, 那就是利用中醫按摩穴位的方法, 一起去瞧瞧吧!
內關穴
按摩內關穴有助於消除胃脹氣的情況, 內關穴位於手腕橫格紋以上大概三個手指寬的地方, 用另一隻手的大拇指用力按壓20-30次, 並且按摩1分鐘, 就會逐漸減輕胃脹氣的感覺。
下脘
於腹部, 距離脾胃很近。 中醫有個選穴原則, 叫“臨近選章門穴”, 意思在病患部位的周圍和附近選穴。
足三裡
位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。 在膝蓋的膝蓋骨下麵, 可摸到凸塊(脛骨外側髁), 由此再往外, 斜下方一點, 還有另一凸塊(腓骨小頭)。 這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。 正三角形的頂點, 正是足三裡穴。 按壓6秒鐘將手離開一次, 重複10次, 可促進胃酸分泌還能止疼。

捏手指防脹氣
四縫, 是消宿食、化積滯的專用穴。 它不是單一的某個穴位, 而是四個穴位的合稱, 分別位於食指、中指、無名指、小指的第一、第二指關節相交處的橫紋中點。 使用四縫治療消化不良效果非常好。 按摩時, 採用坐或臥式, 一般選用拇指或中指, 以指腹按壓穴位, 以自覺稍痛為度。 每日進行2-3次, 堅持一周即可緩解胃脹、胃痛、消化不良的症狀。
中脘
位於胸骨下端和肚臍連線的二分之一處, 是治療胃腸疾病中十分重要的穴位。 大約在肚臍往上一掌處。 指壓時仰臥, 放鬆肌肉, 一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓, 6秒鐘時將手離開, 重複10次, 就能使胃感到舒適。 胃痛時用指壓法按摩中脘穴,
溫熏足三裡
大病之後或勞倦過度, 出現精神疲乏、腹脹綿綿時, 可以用幹艾葉點燃熏灼足三裡穴(間隔1-2釐米), 也可用隔薑灸。 每次約5分鐘, 每日1或2次, 連熏3-5天。