近年來， 癲癇發病率越來越高， 也備受大家關注， 癲癇是一種腦部神經疾病， 需要及時就醫治療， 日常更是要做好保健護理， 民以食為天， 可見飲食健康更為重要。 良好的飲食習慣可能對癲癇的治療起到事半功倍的作用， 那麼日常飲食應該注意哪些呢?
1、癲癇患者要注意飲食營養的合理性
限制鉀的攝入量。 腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等， 嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。 當飲食中含鉀過多， 就會增加患者的血鉀含量， 所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。
2、適當限制碳水化合物的攝入量
癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同， 而碳水化合物就不需要太多， 以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量， 宜占總熱量的60%左右;限制水分， 每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質， 尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
3、癲癇病人應增加鎂的攝入量
癲癇患者經常會缺乏鎂， 尤其是需要長期癲癇藥物治療的病人， 如長期服用苯妥鈉時， 易引起骨質疏鬆， 除給予高鈣飲食外， 還應注意鎂的攝入。
4、少吃含鋅高的食物
經長期的抗癲癇藥物治療後的病人， 血鋅濃度比用藥前明顯下降， 有的甚至出現某些缺鋅症狀。 這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關係。
5、癲癇患者少吃鹽少喝水
原患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。 同時癲癇病患者還要少吃荔枝， 因為荔枝所含的單糖大部分是果糖， 果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化， 才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存被組織細胞氧化利用。 含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。
