這個夏天， 也許你會疑惑， 怎麼我美白防曬和補水保濕全副武裝了， 但護膚的效果卻不怎樣?這時你不妨回想， 在使用的過程中， 你用對量了嗎?現在就告訴你， 使用護膚品的時候， 該大方時就要大方， 該小氣時就要小氣。
小氣篇
別以為護膚品用得越多就越好， 就算你有的是錢， 很多護膚品的用量也有限制。 用得太多， 反而會欲速不達。 白白浪費銀子不說， 皮膚出了問題就更不值得了。
潔面品， 不是用得越多就越乾淨
清潔是護膚過程中重要的第一步。 而油性肌膚的人最容易消耗的產品恐怕就是潔面了!因為經常會覺得皮膚油乎乎的，
這個道理就像洗衣服時放洗衣粉一樣， 如果洗衣粉放太多， 不但洗不乾淨， 還會在衣服上留下白色痕跡。 清潔力並不取決於清潔產品的多少。 洗面乳用多了反而會沖不淨， 就會造成殘留而導致肌膚問題。 現在有很多潔面產品都是濃縮型的， 只需一點點， 沾水就能揉出很多泡沫， 足夠清潔油脂和灰塵了。
潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產品， 每次擠出約為小拇指第一指節的一半那麼多就足夠;如果是乳液狀的， 像一元錢硬幣的2/3那麼多即可。
精華起效， 不靠揮霍靠堅持
不管你是不是很有錢， 或者肌膚狀況很差， 建議都不要把精華當水用。 因為精華液的濃度很高， 用量都有一定的標準， 如果超過說明書指示的用量， 可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。 全臉塗抹厚厚的精華其實沒有效果。 想要維護好皮膚的狀態， 就是要持續、固定地使用適合的精華。
精華素的正確用量：要根據說明書指定的用量來使用。 一般來說， 一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
眼霜， 用一粒米大就足夠
用眼霜一粒米大就足夠， 不是小米也不是玉米， 而是大米。 眼周肌膚很薄， 幾乎沒有毛孔， 眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔， 造成脂肪粒出現。 脂肪粒消除起來很難的。 在發現眼下出現第一道細紋時，
大方篇
老媽那一輩的人， 最看不慣揮霍的作派， 最常說的就是：“那麼貴的東西， 還不省著點用?”其實很多人在護膚時都有老媽輩的想法：四位數的面膜， 得多敷幾次;名牌面霜， 用一點效果應該就很好了吧。 須知， 有時在護膚時小氣摳門， 根本不會省錢， 因為護膚品的效果發揮不出來， 對皮膚改善很有限。
防曬霜， 2毫克/平方釐米
有些人曾抱怨：我每天都用防曬， 為什麼還會曬黑?歸咎於防曬霜品質不好， 恐怕有點不公平， 因為防曬的用量很關鍵。 先檢視一下自己是不是太小氣吧。
研究表明， 要想達到防曬效果， 每平方釐米的面部皮膚， 至少要擦2毫克的防曬霜。 你可以做一個小試驗：用尺子量出自己面部的長度和寬度， 算出大概的面積， 再除以2毫克， 就能算出你需要多少防曬霜。
有人可能會反駁：防曬用的少不是因為節省， 而是防曬霜太油膩。 如果想要保持防曬效果， 大可以選擇清爽型的防曬乳液。
防曬霜的正確用量：要多於面霜， 至少有一元硬幣大小。 一瓶30毫升的防曬， 在夏天應該一個多月用完。
爽膚水， 寧多勿少
爽膚水是用量上最應該大方的護膚品， 爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉， 因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的產品。 如果爽膚水用量不足， 就會造成肌膚乾燥。 此外， 如果每次只倒很少的一點化妝水， 那麼拍到最後， 就會只有幹幹的化妝棉在皮膚上摩擦， 會造成皮膚受損， 久而久之， 皮膚就會因此變得粗糙。
無論是美容專家還是美容高手， 都建議爽膚水可以多多的用， 哪怕倒多了也沒關係。 你可以把濕潤的棉片敷在乾燥的面頰上， 也可以用它繼續照顧脖子和手背。
爽膚水正確用量：如果是壓嘴包裝， 那麼至少要按壓三下。 每次至少要保證一張化妝棉的2/3都是濕潤的。
面膜， 厚度不夠不如不敷
初步開始護膚的人最經常犯的一個錯誤，就在於面膜敷用的用量。很多人為了節省面膜，在皮膚上薄薄地敷一層，連皮膚本身的顏色都蓋不住。其實，這樣敷面膜，不如不敷，因為根本無法發揮面膜的效用。
非片狀的面膜正確用量：非片狀的面膜在敷用的時候，厚度很重要，至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚。而且清潔型面膜，因為它要清潔毛孔裡的污垢，去除角質，所以厚度的要求就會更高一點。
值得注意的是，由於面膜的用量會根據不同的產品和每個人的膚質、臉型都不同，所以沒有普遍參考的用量，要在使用前仔細閱讀說明書並充分諮詢專櫃導購。
卸妝油，充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妝油的時候會犯了小氣的毛病，原因倒不是因為卸妝油很昂貴，而是因為卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。 卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。使用卸妝油可以按照彩妝的濃淡來定，但有一個基本的準則，就是在摩擦的時候，要能夠感到手指在皮膚上的移動很平滑，而不會覺得澀澀的。
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應為按壓2——3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
塑身霜 捨得才能減尺寸
想瘦身的懶人們常會抱怨瘦身霜無用，因為傾注了太多期待，最後腰圍連一寸也沒少。採訪一下使用瘦身霜成功減掉尺寸的美女，最大的原因就是：捨得!
瘦身霜這種產品很特殊，它不僅僅要滋潤皮膚表面，更要充分滲入皮膚，然後打散脂肪，同時還要在肌膚表面起到聚合。提拉的緊致作用，因此用量一定要多。如果用量少的話，不但無法溶解脂肪，就連提拉的作用也很難做到。所以，減肥的懶人們，別再小氣了!
塑身霜的正確用量：根據每個人需要減肥部位的不同、體質不同，用量也有所不同，沒有統一標準。有一個簡單考量的標準：一個月至少要用掉一瓶，才能有效。
初步開始護膚的人最經常犯的一個錯誤，就在於面膜敷用的用量。很多人為了節省面膜，在皮膚上薄薄地敷一層，連皮膚本身的顏色都蓋不住。其實，這樣敷面膜，不如不敷，因為根本無法發揮面膜的效用。
非片狀的面膜正確用量：非片狀的面膜在敷用的時候，厚度很重要，至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚。而且清潔型面膜，因為它要清潔毛孔裡的污垢，去除角質，所以厚度的要求就會更高一點。
值得注意的是，由於面膜的用量會根據不同的產品和每個人的膚質、臉型都不同，所以沒有普遍參考的用量，要在使用前仔細閱讀說明書並充分諮詢專櫃導購。
卸妝油，充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妝油的時候會犯了小氣的毛病，原因倒不是因為卸妝油很昂貴，而是因為卸妝油感覺比較油膩，似乎用一點就足夠了。 卸妝油的功效來自於乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。使用卸妝油可以按照彩妝的濃淡來定，但有一個基本的準則，就是在摩擦的時候，要能夠感到手指在皮膚上的移動很平滑，而不會覺得澀澀的。
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應為按壓2——3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
塑身霜 捨得才能減尺寸
想瘦身的懶人們常會抱怨瘦身霜無用，因為傾注了太多期待，最後腰圍連一寸也沒少。採訪一下使用瘦身霜成功減掉尺寸的美女，最大的原因就是：捨得!
瘦身霜這種產品很特殊，它不僅僅要滋潤皮膚表面，更要充分滲入皮膚，然後打散脂肪，同時還要在肌膚表面起到聚合。提拉的緊致作用，因此用量一定要多。如果用量少的話，不但無法溶解脂肪，就連提拉的作用也很難做到。所以，減肥的懶人們，別再小氣了!
塑身霜的正確用量：根據每個人需要減肥部位的不同、體質不同，用量也有所不同，沒有統一標準。有一個簡單考量的標準：一個月至少要用掉一瓶，才能有效。
