孕婦感冒鼻塞的症狀比較輕微時,無需用藥,只要多加休息,注意保暖,多喝白開水就可以了。 如果感冒症狀嚴重的話,就需要去醫院就診,在醫生的指導下服用藥物,不可自行服用藥物。
1、輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
2、中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。
3、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。
二、孕婦感冒食療方法
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
三、孕婦感冒鼻塞怎樣護理
感冒剛開始喉頭癢痛時,馬上用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,進行10餘次即可見效。
喝雞湯可以緩解感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的療效,所以經常喝雞湯可以增強孕婦的身體抵抗能力,預防感冒的發生。
用一把金屬勺子放在開水里加溫後,可以不燙傷手為主,放在手掌表面治感冒穴上按摩,這個穴位在左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
在杯子裡倒入熱水,孕婦將口、鼻部置入杯子口內,不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
四、孕婦流鼻涕怎麼辦
1、可嘗試用在保溫杯中灌入50℃左右的白開水,然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣,這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助,對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。
2、喝雞湯。 雞湯中含有豐富的營養物質,具有清除呼吸道病毒的作用。
3、加強鍛煉,提高機體抗病防禦能力。 早晨起床後可出門散散步,做孕婦操,按天氣變化科學養生;及時增減衣服,防止感冒加重。
4、多吃蔬菜和水果,清淡少鹽飲食,並避免疲勞保證充足的睡眠。 孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物如青菜番茄柳丁紅棗豆類瘦肉乳類蛋類等可增強血管彈性改善鼻腔黏膜的血流;儘量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。
在分娩後鼻塞症狀會隨之消失,不會留下後遺症。 鼻塞或打噴嚏、流鼻涕時,可以用熱毛巾熱敷一下鼻部,或用熱蒸汽薰蒸鼻部,使症狀得到緩,打噴嚏是對外界的一種敏感反應,比如異味、花粉、涼風等。 孕期打噴嚏不要太用力,沒事的。 因為一個噴嚏流產的畢竟是少數又少數的人。
五、孕婦感冒流鼻涕吃什麼好
孕婦感冒流鼻涕,最好不要服用感冒藥,可以通過食療方法來緩解症狀。 孕婦感冒流鼻涕可以喝一些雞湯、姜湯、蘿蔔白菜湯和粥水,補充水分的同時,能有效增強抵抗力,對抗感冒病毒。
1、雞湯
可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。 經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。 可用嫩雞一隻,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)。
2、蘿蔔和白菜
“常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,有較好的效果,平時多食更有好處。
蘿蔔白菜湯:用白菜心250克、白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10～20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,加大蔥根7個,煎東加白糖後趁熱服用。
蘿蔔湯:白蘿蔔150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服用一杯。
3、姜
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10～20克。
薑蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10～20克薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克,煮沸後加紅糖。
這幾種薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。
六、孕婦感冒按摩治療法
如果害怕吃藥對胎兒有不良影響,建議您可以試試穴位按摩法,來達到預防與治療的雙重效果。另外,准媽媽特別容易感到疲勞、睡不好,也可以經由穴位按摩加以改善。
1、“治感冒穴”按摩
取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
按摩法:用一把金屬匙子放在開水里加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。
熱按摩片刻後,再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。
2、“風池穴”按摩
取穴法:位於脖子後大筋(斜方肌)兩側入髮際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。
按摩法:准媽媽采坐姿,准爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴,或以單手大拇指和食指按摩,另一手則固定其頭部。准媽媽也可以隨時自己按摩!
可用嫩雞一隻,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)。2、蘿蔔和白菜
“常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,有較好的效果,平時多食更有好處。
蘿蔔白菜湯:用白菜心250克、白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10～20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,加大蔥根7個,煎東加白糖後趁熱服用。
蘿蔔湯:白蘿蔔150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服用一杯。
3、姜
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10～20克。
薑蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10～20克薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克,煮沸後加紅糖。
這幾種薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫,緩解頭痛。
六、孕婦感冒按摩治療法
如果害怕吃藥對胎兒有不良影響,建議您可以試試穴位按摩法,來達到預防與治療的雙重效果。另外,准媽媽特別容易感到疲勞、睡不好,也可以經由穴位按摩加以改善。
1、“治感冒穴”按摩
取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
按摩法:用一把金屬匙子放在開水里加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。
熱按摩片刻後,再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。
2、“風池穴”按摩
取穴法:位於脖子後大筋(斜方肌)兩側入髮際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。
按摩法:准媽媽采坐姿,准爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴,或以單手大拇指和食指按摩,另一手則固定其頭部。准媽媽也可以隨時自己按摩!
