核心提示: 避免吃含有人工添加物的食品， 多吃新鮮蔬果。 油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。 不要熱敷， 有些人癢到會想用熱敷。
由於小兒的身體發育還不完全， 所以即使治好了蕁麻疹， 也是不能避免蕁麻疹出現復發的症狀的， 而當患者慢慢變成成年人以後， 這些症狀就會消失， 中華康網專家指出， 在蕁麻疹不能徹底治癒的這段時間裡， 我們要學會和蕁麻疹“和平共處”。
如何才可以和蕁麻疹“和平共處”？
1、避免吃含有人工添加物的食品， 多吃新鮮蔬果。 油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
2、不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷， 雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩， 但其實反而是另一種刺激， 因為熱會使血管緊張， 釋放出更多的過敏原， 例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中， 或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。
3、不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓， 可是你可能不知道， 這個動作不但不能止癢， 還可能越抓越癢， 主要是因為當你對局部抓癢時， 反而讓局部的溫度提高， 使血液釋放出更多的組織胺（過敏原）， 反而會更惡化。
有的學者報告， 患者為幼兒期發病， 受熱後風團在2小時後發生， 4—6小時最明， 持續12小時，
專家提醒：有一些蕁麻疹患者， 也會出現過敏性鼻炎等的疾病， 如果患者出現了類似的疾病， 那基本上可以確定患者的蕁麻疹是過敏反應引起的。 其實， 由過敏反應所造成的蕁麻疹是最容易治療的， 因為患者只要找到過敏源， 就可以預防自己患病。
