拇外翻的護理有哪些注意事項專家為您詳細介紹

拇外翻患者們的護理要注意的事項是比較多的， 那麼拇外翻的護理方法有哪些呢?希望下面專家們的介紹， 能夠給大家帶來幫助。 讓大家更多地瞭解拇外翻的護理方法有哪些。

1、拇外翻的護理要適當增加戶外活動、鍛煉、儘量避免長期臥床休息。

2、進高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要。 多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。

3、超體重者宜控制飲食， 增加活頁紙動， 減輕體重， 以利於減輕關節負重， 這就是拇外翻的護理方法。

4、蛋白質的攝入要有限度， 食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。

5、拇外翻的護理要增加多種維生素攝入， 如維生素A、B、B1、B12、等。

6、術後需穿健康鞋， 但要間歇性配帶拇外翻矯正帶， 預防拇外翻覆發， 負跟鞋較為適宜， 這也是拇外翻的護理方法。

通過上述的介紹， 大家對拇外翻的護理注意事項的瞭解應該又更進一步了吧。 希望大家早日擺脫拇外翻帶來的病痛， 也歡迎大家向專家繼續諮詢更多知識。