月見草泡水喝的禁忌
通過科學研究我們可以發現， 這種性凉味甘的中藥材對身體的好處並不少， 特別是治療動脈硬化以及高血脂。 月見草中含有大量人體所需要的不飽和脂肪酸、礦物質以及維生素等， 特別是亞油酸、棕櫚酸以及亞麻酸等含量超高的。 不飽和脂肪酸在身體中扮演了非常重要的角色， 能有效的防治身體出現各種舒服， 還可以很好的提高精力。
雖然月見草服用後對身體的保健效果非常的不錯， 這種中藥材平時服用一定要使用科學的方法， 避免產生嚴重後果危害健康。 具體的月見草泡水喝的禁忌如下：
第一：過敏體質患者不適合服用
月見草雖然在生活中被廣泛使用到， 但是這畢竟屬於一種中藥材， 如果不適合的人服用後容易出現過敏的情況。 過敏體質說的就是那種比較容易出現過敏症狀的人群， 這類人在服用月見草的時候一定要特別注意。 如果在將月見草泡水服用之後身體出現不舒服的情況， 例如皮疹、冷汗以及腹瀉等情況， 那就應該立即停止服用這種中藥材， 避免身體健康受到影響。
第二：月經量多的女性不適合服用月見草
專家告訴我們， 如果是月經量比較多的女性， 那麼最好不要將月見草泡水喝。 因為月見草進入身體之後會影響血液的迴圈， 如果沒有科學使用身體很容易出現內分泌失調等情況，
除了月經量比較多的女性不應該服用月見草之外， 患有出血性疾病的患者同樣不適合服用這種中藥材， 避免身體失血過多甚至危害生命安全。
第三：懷孕期間的女性不適合服用
孕婦的身體狀況比較特殊， 所以女性在這個階段用藥都需要謹慎， 否則胎兒的發育會受到一定程度的影響。 小編建議懷孕期間的女性不要服用月見草避免危害健康， 若是一定需要則要有專業人士的指導。
女性服用這種中藥材需要特別的注意， 除了上述所說的月經量多以及孕婦不適合服用之外， 如果是子宮肌瘤的患者服用這種中藥材也需要特別注意， 避免病情加重危害健康。
第四：未成年人使用月見草需謹慎
未成年人的身體還處在一個發育階段， 這個時候如果沒有科學飲食則會危害到身體發育， 對孩子的一生造成難以挽回的嚴重後果。 月見草進入身體之後會促進身體中促進發育的物質大量增加， 特別是骨鈣、骨鎂以及維生素E等等， 這些物質會促進骨細胞的活性大大增強， 導致這種細胞數量增加。 如果孩子在快速發育階段大量的使用了月見草， 那麼會導致身體過早發育。
月見草的使用方法
弄清楚了平時生活中使用月見草這種中藥材應該注意的事情之後， 我們就應該瞭解月見草應該如何使用才能夠發揮出最大的藥效。 生活中月見草的使用方法有很多， 例如製作成茶飲、粥以及湯等，
二花茶
材料：月見草花、合歡花
做法：將這兩種花準備等量， 然後放入杯中加入開水沖泡， 五分鐘左右就可以服用了。 這種茶飲可以經常服用， 一天一劑， 可以反復沖泡。
功效：專家告訴我們， 服用二花茶之後具有寧心安神的作用， 所以一些失眠多夢以及睡眠品質不高的人群可以適量服用， 效果很不錯。
月見草根粥
材料：月見草根、大米、白糖
做法：將月見草洗乾淨之後用清水浸泡十分鐘， 然後和水一起放入鍋中煎煮， 最後獲得藥液。 將月見草根汁水用來和大米一起熬粥， 煮熟之後加入白糖攪拌後就可以服用了， 需要連續服用三五天才會出效果。
