維生素B12
食欲不振、記憶力不佳、精神不集中、毛髮稀黃、皮膚蒼白者，
應多服動物肝臟、酵母。
缺乏維生素C
易鼻衄、牙齦腫痛、口乾舌燥、容易感冒、傷口不易癒合者，
應多食用蘿蔔、豆芽、桔子、山楂等各種蔬菜水果。
缺乏維生素D
頭部多汗，
兒童易患佝僂病，
成人骨質軟化者，
應多曬太陽，
服用魚肝油。
缺乏維生素E
四肢乏力，
易出汗、皮膚乾燥、頭髮分叉、精神緊張及痛經者，
應多食各種綠葉蔬菜、植物油。
缺乏維生素K
出血難止、血液難凝者，
應多食用蔬菜、魚肉。
缺乏維生素M(葉酸)
妊娠期巨幼細胞貧癬嬰兒營養性大細胞性貧癬腦神經受損者，
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自測 看看你缺什麼維生素?
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1回答
身上長癰吃什麼抗生素？
可選用紅黴素 或磺胺甲硝唑加甲氧嘧啶或青黴素、等抗菌藥物 進行治療。 [詳細答案]
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健康疑問 手指甲下面脫皮是缺什麼維生素
你好這個情況有可能和缺乏維生素有關係你注意補充維生素ad同時在注意局部溫水清洗調理修護霜。 [詳細答案]
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3回答
手裂口子缺什麼維生素？
注意洗手後要立即擦乾，塗擦維生素E或凡士林類的軟膏，及時鎖住皮膚內的水分。戶外活動時應注意經常摩擦手部皮膚、活動其關節，促進血液迴圈、增強皮膚的耐寒能力。 [詳細答案]
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寶寶不愛吃飯缺什麼
病情分析：是要考慮缺鋅的原因，也是常見的，伴頭髮黃，抵抗力差，多動，記憶力不好等。 指導意見：建議補鋅治療，可以吃葡萄糖酸鋅口服液，看效果如何。相關導讀：吃飯時批評孩子會致消化不良孩子不愛吃飯 帶... [詳細答案]
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小孩頭髮豎長是缺什麼
這種情況的話。多喝些骨頭湯，然後吃鈣爾奇，再適當鍛煉應該多吃蛋白質的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收 [詳細答案]
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