口腔潰瘍吃什麼好越來越引起廣大患者的重視, 飲食是治療任何疾病的良方, 合理的飲食有助於病情的好轉, 那麼口腔潰瘍吃什麼好呢?患者可以多吃新鮮的蔬菜、水果、多喝水、注意維生素的補充。
1、 口腔潰瘍吃什麼好好?多食含鋅食物, 以促進創面癒合, 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、 口腔潰瘍吃什麼好?多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物, 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果, 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物, 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、口腔潰瘍患者的營養原則體現在保證B族維生素的攝入。 注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。 保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
5、口腔潰瘍吃什麼好?保證B族維生素的攝入: 很多口腔潰瘍的發生與B族維生素缺乏有關, 特別是維生素B2, 煙酸等。 很多日常生活的烹調行為與此有關。 如洗米、蒸飯等, 可造成B族維生素的大量丟失;長期進食精米麵、長期吃素食, 同時又沒有其他的補充, 很容易造成B族維生素的缺失。 建議:應做到主食粗細搭配、葷素搭配。 多進食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。 如果有吃素的習慣。 應注意進食豆類製品和蛋類製品。
口腔疾病是可怕的, 但人類的生命力是頑強的,