從醫學角度來說， 糖尿病併發症的發生是不可避免的。 其中遺傳因素起到了一定的作用， 性別、年齡、病程、血糖控制情況相當的兩個人受遺傳因素的影響， 可能併發症發生的早晚、嚴重程度以及進展情況都是不一樣的；另外， 血糖高的人群有不同程度的其他問題， 如肥胖、高血壓、血脂異常等， 這些因素加在一起， 就容易引發血管病變。
專家強調， 無論糖尿病， 還是心血管併發症， 基因遺傳的影響只占10%， 90%是後天不健康的生活方式造成的， 比如吸煙、運動少、飲食不合理、精神緊張等。 因此每位糖尿病患者為能長壽，
1.與醫護人員配合， 積極治療糖尿病， 使血糖長期控制在正常或接近正常水準。 治療糖尿病的方法有飲食療法、運動療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監測、教育及心理療法。 具體治療方案根據病情而定， 但是患者與醫生密切配合十分重要。 最好固定一名醫生， 有規律地就診， 使其瞭解你的病情， 便於指導。
2.積極治療血脂異常。 長期堅持飲食療法， 少吃動物脂肪， 限制富含膽固醇的食物如動物內臟、魚子、蛋黃等。 必要時使用調脂藥物。
3.適當的運動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預防糖尿病合併症有較好的作用， 應長期堅持鍛煉。 運動方式應採取有氧運動， 如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，
4.調整體重。 肥胖是長壽之敵， 是多種疾病的溫床， 肥胖與動脈硬化的發生、進展有密切關係， 肥胖型糖尿病對胰島素不敏感。 因此調整體重， 使之接近標準體重， 對良好控制血糖、預防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
5.伴有高血壓時， 加服降血壓藥， 有效控制血壓， 應控制在130/80毫米汞柱以下。
6.不吸煙， 少飲酒。
7.建立正確、有規律的糖尿病飲食。
8.定期進行眼底、心電圖、腎臟及神經系統、足部檢查， 爭取早期發現併發症， 早期治療。 1型糖尿病患者自診斷後5年應開始進行每年一次的查體。 2型糖尿病患者自確診後應每年進行查體。
