您的位置:首頁>疾病養生>皮膚科>正文

緩解秋季老人皮膚瘙癢的小妙招

秋季老人易犯皮膚瘙癢

胳膊癢、背癢、腿癢, 越撓越癢, 越洗越癢。 秋季, 很多老人全身瘙癢的毛病又犯了。 專家介紹說, 秋季, 濕熱並重, 老人用勤洗澡的方法來避免瘙癢, 往往適得其反。

專家介紹了幾種正確的止癢方法。

秋季如果出現輕微的皮膚不適, 飲食儘量注意清淡、易消化, 多吃富含維生素C的蔬菜和水果, 保持大便通暢即可。 可適當地補充蛋白質和脂肪, 吃一些魚、雞等肉類。

另外, 錳是人體必需的14種微量元素之一, 補錳是防止皮膚瘙癢的關鍵。 老人如出現輕微皮膚瘙癢, 可以將沏好的綠茶湯冷卻後,

用茶包或乾淨的棉花蘸取汁液擦身即可。 綠茶中的錳元素可以催化某些維生素在體內的代謝, 促進維生素B6在肝臟中的積蓄。 秋季用綠茶擦身, 還可以增強人體抗皮炎的能力, 從而抑制皮膚瘙癢。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示