編輯推薦:春季關節炎如何保養
在忽冷忽熱的春季, 很多時尚女士卻穿著極短的靴褲, 不僅包不住膝蓋, 甚至也遮不盡大腿, 而腿上就穿一層打底褲或棉襪, 這麼一來最直接的後果就是導致腿部和膝蓋得不到保暖, 因受涼而引發的多種疾病也就不足為奇了。
一般來說, 氣溫在16度以上, 穿靴褲或裙子不會對身體有害。 但料峭的春季, 氣溫常常在10度以下。 這時如果著穿靴褲或裙子, 寒冷的空氣會刺激皮膚引起收縮, 致使表皮血流不暢, 脆弱的脂肪細胞也會因寒冷而變性, 這樣, 保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位,
初春的空氣濕度已經遠遠高於寒冬, 女性在寒冷而潮濕的天氣下著穿靴褲或裙子, 暴露在褲裙外面的下肢, 就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不適等症狀, 尤其是膝關節處, 因皮下脂肪組織少, 缺乏保護, 更容易受到寒冷的侵襲, 久而久之, 會引起慢性風濕性關節炎。
對於喜歡騎自行車或擅長運動的女性來說,
綜合上述, 建議愛美的女性在忽冷忽熱的春季最好不要穿靴褲或裙子, 如果非穿不可, 則一定要注意“適時”(在晴暖的天氣下, 短時間穿)和“適宜”(宜選用燈芯絨、薄呢、粗紡花呢、毛織品及加厚化纖等厚實服帖的衣料;長度以過膝10釐米以上為宜), 千萬不能“想好看, 冷得直顫”, 不要以犧牲健康為代價來獲得美感。