跳街舞也能治療痔瘡嗎

說到街舞的起源， 我們很難想像， 街舞會和痔瘡聯繫在一起。

其實街舞源於紐約一家診所醫師克裡斯為痔瘡患者而創作的一種保健操， 克裡斯不僅是一位具備極高行醫品德的醫生， 而且黑人血統的他還擅長R&B、磨碟表演及籃球運動， 由於當時美國痔瘡治療成本比較昂貴， 而診所附近基本是貧民區， 所以他編排了對痔瘡具有治療效果的保健操， 並取名為“HIP-HOP”。

其實從意譯上來說就是輕扭擺臀的意思。 顧名思義， 得了痔瘡的人不可能劇烈地扭動臀部， 所以用節奏性地輕輕扭擺， 通過對臀部肌群的收緊訓練，

同時， 貧民區陰暗潮濕的居住環境， 對於痔瘡的痊癒十分不利， 因此克裡斯建議大家病發期間多穿寬大的衛衣或是超大的運動外套， 方便體表氣體的通風， 以免引起病菌感染。