度產醫院專家介紹說：懷孕後的女性朋友往往是在三個月左右的時候最容易流產， 因此， 孕媽媽們在生活的細節上尤其要留意小心。
平常如有做運動的習慣， 仍可持續， 但必須是輕鬆且不費力， 如舒展筋骨的柔軟體操或散步， 劇烈運動應避免嘗試， 也不易搬重物和長途旅行， 至於操作家事可請先生分擔， 不要勉強， 上下樓梯要平穩， 尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女， 應保持愉快的工作情緒， 以免因心理負擔過重， 壓力太大而影響胎兒的發育。 此時， 若能取得同事的諒解， 繼續工作應不成問題。
在這個階段， 夫妻最好不要行房， 至少也需要節制， 且避免壓迫到腹部體位， 時間則越短越好。
此外， 為預防便秘， 最好養成每日定時上廁所的習慣;下腹不可受寒， 注意時時保暖;不熬夜， 保持規律的生活。 如分泌物增加， 易滋生病菌， 應該每天淋浴， 以保持身體清潔。
如果發生下腹疼痛或少量出血時， 或能是流產的徵兆， 宜立刻到醫院求診。
