專家解答：1、食物選擇法：避免吃研磨後的食物， 如麵包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果;少吃過辣或過鹹的食物;避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。
2、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱， 能消淡、止痛、促進細胞再生。
3、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克， 水煎、喝湯吃木耳， 每日1～2次， 可治口腔潰瘍。
4、苦瓜療法：取鮮苦瓜160克， 開水沖泡， 代茶飲。 1日1劑， 一般連用3～5日可顯效。
5、核桃療法：天天取核桃殼10個左右， 用水煎湯口服， 一日3次， 連續3天， 就可治癒口腔潰瘍。
6、白菜根療法：取白菜根60克，
7、蘋果療法：取一個蘋果（梨水也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
8、姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口， 每日2～3次， 一般6～9次潰瘍面即可收斂。
9、小心清潔法：用軟毛的牙刷全面刷牙， 保持口腔清潔。
10、不良習慣節制法：停止吸煙、少喝酒。
專家解答：
濃茶漱口。 茶含單寧， 具有收斂作用， 可促使口腔潰瘍面癒合， 茶還能消炎殺菌， 因單寧能使單細胞菌類的蛋白質凝固， 故民間常用茶湯沖洗傷口， 以消毒殺菌， 促使傷口癒合。
維生素E療法。 取維生素E糖衣片數片研成細末， 塗敷潰瘍面上， 每日四次，
蒲公英煎水療法。 蒲公英， 味苦、甘， 性寒， 可清熱解毒。 取新鮮蒲公英100g（幹品50g）， 洗淨水煎， 飲藥液並含漱。 一日數次至愈止。
維生素C療法。 將維生素C藥片1~2片壓碎， 澈於潰瘍面上， 閉口片刻， 每日2次。
專家解答：
每天吃酸酪乳。 每天吃4湯匙的原味酸酪乳， 可將良性菌送人口腔， 與那些有害的細菌作戰， 或許有益於預防口腔潰瘍。
避免會引起潰瘍的食物。 咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果（尤其是胡桃）、巧克力及草莓等物， 會刺激口腔潰瘍， 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。 要以清淡為原則， 不要吃太鹹太油膩的麻辣火鍋、燒烤等， 要多吃新鮮蔬菜和水果。
養成漱口好習慣。 多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口， 以減少口腔細菌。
