輕度強迫症出現的時候就需要患者及時接受治療了， 否則就會導致嚴重強迫症出現， 如果輕度強迫症沒有及時治療強迫症就會逐漸發展成為嚴重的強迫症， 嚴重強迫症不僅是強迫症病情的加重， 也是一種嚴重的心理疾病， 會對患者的生活造成很多不利影響， 如何治癒強迫症是患者迫切想瞭解的。
強迫症如何治癒?“四不”策略， 即不怕它、不理它、不硬鬥、不逃避， 是從心理障礙自我疏導上來治療強迫症， 下面為大家詳細介紹：
一、不硬鬥。 嚴重的強迫症不硬鬥治療是指對待思維不要過於排斥，
二、嚴重的強迫症治療要不怕它。 很多人怕病態思維的出現， 實際上， 這種思維一般人是會偶爾出現的， 不過大家不在意或者偶爾顧慮一下就過去了， 而心理障礙者往往會對這種閃念性的恐懼過分在意， 接著就怕這種思維的再次出現。 實際上， 你所怕的東西全是自己想像的， 全是自設的障礙。 只要調整認識， 改變看事物的角度， 逐漸靈活起來， 不那麼刻板、嚴謹了， 任何溝溝坎坎都不再是問題了。
三、不逃避。 “愛來不來”--如太極推手， 淡化它於無形之中。 來一次這麼“無所謂”一次， 看它又能如何?
四、不理它。 嚴重的強迫症治療的最終目的， 不是要消除你的情緒，
強迫症發作會使患者感到異常痛苦， 長期生活在一種比較焦慮的情況下還會使患者出現一些人際關係惡化等情況， 因此在瞭解了“嚴重的強迫症如何治癒”這個問題之後， 強迫症患者應該有一定的思想準備， 做好能夠徹底治癒疾病的打算， 只有積極樂觀的面對疾病， 才能有效緩解自己心理的不適感。
