現在冠心病是危害人類身體健康的疾病之一， 冠心病是一種由冠狀動脈器質性狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧的心臟病,亦稱缺血性心臟病， 您知道冠心病的飲食治療要怎麼做嗎?不要著急， 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下， 希望能給您帶來幫助!
冠心病的飲食治療， 專家為您介紹：
1、控制總熱量。 宜多吃些粗糧， 以增加複雜的糖類、纖維素、維生素的含量。 單糖及雙糖等應適當控制， 尤其是高脂血症和肥胖者更應注意。
2、限制脂肪。 脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下， 以植物脂肪為主。 適當的吃些瘦肉、家禽、魚類。
3、適量的蛋白質。 蛋白質是維持心臟必需的營養物質， 能夠增強抵抗力， 但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。 因蛋白質不易消化， 能夠加快新陳代謝， 增加心臟的負擔。 有學者觀察， 過多的攝入動物蛋白， 反而會增加冠心病的發病率。 所以蛋白質應適量。 每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜， 應選用牛奶、優酪乳、魚類和豆製品， 對防治冠心病有利。
4、飲食宜清淡、低鹽。 對合併高血壓者尤為重要， 食鹽的攝入量每天控制在5克以下。 可隨季節活動量適當增減。 例如：夏季出汗較多， 戶外活動多， 可適當增加鹽的攝入量。
以上就是專家為您簡單介紹的冠心病的飲食治療， 您是不是瞭解了， 如果您還有什麼關於冠心病方面的問題?請隨時諮詢我們的線上專家， 我們將真誠為您服務， 預祝您早日康復!
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