糖尿病患者多屬陰虛燥熱之體， 夏季人體排汗量大， 體內水分丟失現象嚴重， 應注意多飲水。
糖友夏季飲水的好處
多飲水不僅可以及時補充體液的流失， 防止發生脫水， 還有利於體內代謝廢物的排出， 防止其儲留；多喝水能夠稀釋尿液， 還能有效地預防尿路感染。 多喝水還有預防糖尿病酮症酸中毒的作用。 另外， 多飲水補充體液， 能改善迴圈， 也會有益於預防老年患者腦梗死的發生。 如糖尿病病人出汗較多， 又未能及時飲水補充， 或喝了大量的含糖飲料， 很容易導致糖尿病非酮症高滲性昏迷。
陷阱一：解暑可以開懷暢飲
人體在夏季對胰島素的敏感性增高， 促使胰島素的分泌量比其他季節多， 因此， 複季是一年中血糖水準最低的時期， 既然血糖相對正常， 為瞭解暑降溫， 於是糖尿病患者開懷暢飲， 喜歡吃一些剛從冰箱裡拿出來的涼食或冷飲。 而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎， 引起腹瀉， 導致脫水、電解質紊亂等， 這樣會使血糖升高， 甚至誘發糖尿病急性併發症。
對策：解暑不一定要吃涼的東西， 可以吃一些解暑的食物， 如綠豆湯、荷葉飯等。 此外， 夏天出汗較多， 體內水分流失量很大， 糖尿病人要注意多飲水， 但不宜一次大量飲， 否則過多的水分在身體裡容易導致水和電解質的不平衡， 有誘發糖尿病非酮症高滲性昏迷的危險。
陷阱二：愛出汗一次多喝點水
夏天出汗較多， 體內水分的流失量很大， 糖尿病人當然要注意多飲水， 但飲水最好有“度”， 不宜一次大量飲水， 否則過多的水分在身體裡容易導致水和電解質的不平衡， 有誘發糖尿病非酮症高滲性昏迷（如何治療昏迷）的危險。
