1.每天吃一片維生素C和維生素E， 可達到祛斑的作用。
2.將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉澱， 達到祛斑的作用。
3.番茄汁： 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。
4.黃瓜粥：取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。
5.每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部， 第二天早上再洗去。
6.30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻， 每晚睡前搽於面部有雀斑處， 次日早晨用白酒洗掉。
7.將帶根的香菜洗淨， 加水煎煮， 用菜湯洗臉， 堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
8.米醋浸白術， 每日搽面。
9.生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天， 早晚擦於洗淨的患處。
10.桃花、杏花各10克以水浸泡， 過濾浸汁， 用於洗臉。
