神經根型頸椎病主要症狀表現為頸肩背部疼痛、上肢及手指的放射性疼痛、麻木、無力, 治療方法有以下幾種:
飲食療法
葛根煲豬脊骨。 葛根30g, 豬脊骨500g。
方法:葛根去皮切成片狀, 豬脊骨切成小段, 放鍋內加清水適量煲湯。
功效:益氣養陰, 舒筋活絡。
運動療法
頸部運動:頭向前傾10次, 向後仰10次, 向左、右傾各10次, 緩慢搖頭, 左轉10次, 右轉10次。
局部按摩:在頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點, 在這些點上揉按、推掐。
提揉兩耳:手提拉雙耳, 進行搓揉, 直至耳發熱。 每日可進行1次。
穴位注射療法
找到足三裡、陽陵泉、合谷、屈池、內外關等穴位,
頸椎牽引療法
該療法作用是增寬椎間隙、恢復頸推的穩定性及其正常生理功能;緩解肌肉痙攣, 剝離、松解粘連組織, 消除炎症、水腫等。
物理療法
物理療法利用聲、光、電、熱、磁等物理因數作用於人體,
可促進炎症消退,
吸收水腫,
用於緩解症狀。