瞭解失眠的早期症狀

長期性的失眠給自身帶來的危害是非常大的， 人體的生物鐘遭到了破壞， 作息時間沒有了規律， 上班工作學習都是無精打采的。 下面就來詳細介紹下失眠的早期症狀， 希望大家引起注意。

失眠患者要瞭解的多種症狀有：

1、入睡困難;

2、不能熟睡,睡眠時間減少;

3、早醒、醒後無法再入睡;

4、頻頻從惡夢中驚醒， 自感整夜都在做惡夢;

5、睡過之後精力沒有恢復;

6、發病時間可長可短， 短者數天可好轉， 長者持續數日難以恢復;這是失眠的早期症狀之一。

7、容易被驚醒， 有的對聲音敏感， 有的對燈光敏感;

8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;

9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症， 而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。

10、失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中。

以上就是對失眠的早期症狀的介紹， 若出現以上類似現象一定要去醫院接受檢查。 如果想瞭解更多失眠方面的知識， 請諮詢線上專家。

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