一、競爭意識退化對事業沒有創新思路， 常感到空虛乏味， 尤其是腦力勞動者， 越來越感到力不從心。
二、自卑心理一個人的時候， 常常會長籲短歎。 面對時代和生活， 往往感到自己已落伍了。
三、反應異常一方面， 有時候特別的敏感， 總覺得家人與周圍的人在與自己過不去， 疑慮叢生;另一方面， 有時又對發生在自己身邊的事視而不見， 反應冷淡。
四、固執己見不管做什麼事情， 都想以自己為中心， 按自己的意願行事。
五、性格孤僻生活中遇到稍不如意的事， 就大發雷霆， 怨天尤人， 喜歡獨來獨往， 我行我素。
六、思維遲鈍面臨突發事件時， 往往束手無策， 慌張無措， 抓耳撓腮， 急不可耐， 不知怎麼辦才好。
七、性情急躁生活中越來越容易感情用事， 言行中理智成分越來越少， 容易曲解他人的好意， 有時聽不進別人意見， 不冷靜， 一觸即發。
八、情緒恍惚喜歡沉湎於往事的回憶， 感情脆弱， 情緒“兒童化”。
九、逐漸懶惰精神不振， 常感到精力不足， 好靜惡噪， 睡意綿綿， 經常靠酒、茶來提神助勁。
十、辦事效率降低記憶力明顯下降， 好忘事， 優柔寡斷， 缺少朝氣， 做一件事常常要開幾次頭， 一拖再拖。
