事實上， 病毒和細菌是無處不在的， 分泌物也是每天都會有的， 我們根本就做不到徹底和病毒與細菌說拜拜， 所以說我們有的時候就是要坦然面對， 不要刻意要求的太過“乾淨”， 身體某些部位“髒”一點， 對自己會更好。
1.耳朵
我們的耳朵裡最常有的耳屎， 被稱為盯聹或耳垢， 我們耳朵的外耳道軟骨部皮膚具有盯聹腺， 其蛋黃色粘稠的分泌物被稱為盯聹， 俗稱耳垢。
盯聹在空氣中乾燥之後就會呈現出薄片狀， 平時借助咀嚼和張口等運動， 盯聹會自己排出。
但是很多人覺得耳垢非常噁心， 所以隔幾天就會清理耳朵，
其實， 耳垢對我們的身體健康來說並非是廢物， 我們耳朵裡的耳垢， 還是要有一點才好。
耳垢從物理性狀來看， 不溶于水、酒精或乙醚， 從化學成分析來看， 耳垢含有油、脂肪酸、硬脂、蛋白質和黃色素等， 還有0.1%的水以及少許鉀、鈉等元素。
耳垢因為富含油脂， 所以就可以滋潤我們耳道皮膚上的細毛， 這些細毛可以有效的阻擋由外界吹進來的塵埃和顆粒。
耳垢的作用
耳垢和細毛還能有效的防止昆蟲等微生物對於耳朵的侵害， 偶然闖進耳朵裡的小蟲， 會被耳朵裡的這些細毛和耳垢擋住去路， 所以就不會給我們的身體造成太大的傷害。
除此之外， 富含油脂的耳垢， 能讓耳道保持一定的溫度與濕度，
富含脂肪酸的耳垢， 在我們的耳道皮膚表面形成一層酸膜， 使外耳道處於一種酸性的環境， 具有輕度的殺菌作用。
而且經過研究證明， 耳垢裡面的化學成分， 可以有效的抑制好幾種細菌的生長和繁殖。
耳垢不僅能有效的吸附進入耳道的灰塵和微生物， 保持耳道的清潔， 而且還能有效的使耳道空腔稍稍的變窄， 對傳入的聲波起到濾波和緩衝的作用， 讓我們的鼓膜不會被突如其來的強聲所震傷。
所以說， 這些耳垢並不是廢物， 對保護我們的耳朵健康還是有一定的功勞的。
2.肚臍
我們在洗澡的時候總是會發現肚臍裡面有黑黑的東西，
其實， 肚臍適當的清洗一下是可以的， 但是要把這種黑黑的肚臍污垢徹底去除， 對我們的身體健康來說， 可是不好的。
什麼是肚臍污垢
當人還是胎兒的時候， 胎兒用肚臍的前端和胎盤相連， 從中吸取營養， 所以說肚臍是向外突出的， 也有褶皺的小凹坑。
肚臍在皮膚褶皺的小凹坑裡， 就容易積存膚垢， 一些代謝物質積存在這一小塊區域裡面， 就會形成肚臍污垢。
肚臍污垢的用處
我們在摳肚臍的時候， 由於肚臍部位的皮膚非常嬌嫩， 所以就很容易弄傷皮膚， 有可能引發炎症，
我們絕對不能用手指甲去刮肚臍， 其實我們不用特意的去清除肚臍污垢的， 因為它並沒有什麼壞處。
肚臍本來就是一個藏汙納垢的地方， 肚臍裡面有肚臍污垢， 可以有效的保持正常的肚臍溫度， 外面的風吹不到我們的身體裡面去， 如果肚臍太乾淨的話， 熱量會散發的很快， 腸胃功能就會受損。
如果實在是想要清潔肚臍， 可以慢慢的用棉簽把外緣擦一下， 但是千萬不要用力洗用力摳， 防止感染。
3.腸道
很多人天天想著排毒， 而且現在市面上各種各樣的保健品號稱可以清理腸胃， 排除腸道內的所有毒素， 讓人們誤以為腸道也是要徹底清理乾淨的。
腸道是要清理的， 那也只是把腸道內積累的糞便排出去而已， 腸道內的一些細菌， 是不可或缺的， 這些腸道菌群， 絕對不能破壞。
腸道菌群的作用
腸道菌群可以有效的幫助我們在胃部分解消化和食物， 竟有小腸吸收營養之後， 成為粘稠狀物送到大腸， 然後再經過十八個小時的水分和礦物質的吸收， 就會變成排泄的糞便。
當我們腸道內的環境良好的時候， 糞便的軟硬適中， 排便也會比較順利， 所以說腸道菌群是可以幫助我們吸收水分的。
除此之外， 腸道菌群還會有效的説明我們組織有害細菌的繁殖， 保護我們的身體健康， 腸道菌群會產生乳酸， 把危害我們健康的菌群酸死， 而且一些腸道菌群還會幫助我們防止腸炎的發生。
腸道菌群還能加快腸道表皮細胞的生長，控制它們的分化，並且它們還可以促進宣導附近的淋巴細胞的生長。
腸道菌群會刺激人體腸道的免疫系統發育，而且還能防止我們身體過敏。
結語：耳垢和肚臍、腸道裡面的這些髒東西其實不用完全去除的乾乾淨淨的，我們可以適當的保留一些耳垢和肚臍污垢在裡面，這對我們的身體健康是非常有好處的，耳垢可以保護我們的耳朵聽力和耳部健康，肚臍污垢可以保護肚臍內部的健康，腸道菌群可以幫助我們防病，所以說男性朋友的這些地方，還是髒一點比較好。
腸道菌群還能加快腸道表皮細胞的生長，控制它們的分化，並且它們還可以促進宣導附近的淋巴細胞的生長。
腸道菌群會刺激人體腸道的免疫系統發育，而且還能防止我們身體過敏。
結語：耳垢和肚臍、腸道裡面的這些髒東西其實不用完全去除的乾乾淨淨的，我們可以適當的保留一些耳垢和肚臍污垢在裡面，這對我們的身體健康是非常有好處的，耳垢可以保護我們的耳朵聽力和耳部健康，肚臍污垢可以保護肚臍內部的健康，腸道菌群可以幫助我們防病，所以說男性朋友的這些地方，還是髒一點比較好。
