寶寶貧血有哪些症狀？

表現為行為異常， 如注意力不集中、反應遲鈍、性格孤僻、偏食、夜間睡眠不安等症狀。

如果你發現寶寶有如下的變化， 就應帶寶寶及時就診了：

⊙貧血寶寶常常精神不振， 面色蒼白， 眼瞼結膜顏色發淡， 口唇及舌淡紅色或蒼白。

⊙貧血的寶寶常容易累， 活動也往往較少。

⊙食欲下降也是貧血寶寶的一個特點。

⊙因為免疫力功能降低， 所以更易患各種感染性疾病。

營養專家指出， 要預防寶寶缺鐵性貧血， 可以選擇富含鐵的食物， 一般動物性食品鐵的吸收率較高， 如肝、瘦肉、魚類、蛋等， 這些食品內含血紅素鐵， 易於被吸收利用。

由於鉛在體內的吸收途徑與鈣、鐵、鋅可發生競爭， 所以兒童膳食中含鈣、鐵、鋅豐富， 就可以減少鉛的吸收， 特別是牛奶， 其所含蛋白質能與體內鉛結合成一種不溶性化合物， 從而使機體對鉛的吸收量大大減少。 另外， 維生素C也可與鉛結合成難溶于水而無毒的鹽類， 隨糞便排出體外。 所以， 多吃含維生素C豐富的蔬菜、水果也是有助於體內鉛的排出。 含維生素C豐富的食物有油菜、捲心菜、苦瓜、獼猴桃、棗等。